Fitness.com.hr
Koje su vam asocijacije na jesen? Žuto lišće, hladna jutra, kiša, bundeve? Meni su sve ove redom, ali bundeve su mi ipak najdraže. Zapravo, to je jedna od rijetkih jesenjih stvari koju zaista volim. Inače, jesen mi je totalno bezveze.
Bundeve volim. Sve vrste. Ipak, najdraže su mi hokkaido. Jedem ih svakako, kuhane, pečene, u obliku juhe… i evo ovako, u palačinkama:
- 80 g zobenih pahuljica
- 60 ml bademovog mlijeka
- 120 ml pirea od bundeve
- 1 žlica praška za pecivo
- 1 žlica jabučnog octa
- 1 žlica meda ili javorovog sirupa
- Začini: cimet, đumbir i klinčići
Postupak:
Sve sastojke pomiješajte u blenderu ili u velikoj zdjeli u kojoj ćete sve umutiti vilicom. Važno je da smjesa bude kompaktna i jednolična.
Ostavite da stoji 5 minuta jer će zobene upiti tekućinu i smjesa će se malo stvrdnuti.
Tavu stavite da se zagrije te je pošpricajte kokosovim uljem u spreju.
Pecite kao klasične ili malo deblje (američke) palačinke, kako više volite. Pecite s obje strane, koliko je potrebno.
Smjesu namažite namazom koji najviše volite.
Objavljeno 11.09.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,71%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija