Fitness.com.hr
Znate onu situaciju kad napravite neki recept i on je prefin, a zapravo vizualno izgleda prilično bezveze. E upravo to se dogodilo s ovim receptom koji slijedi.
POgotovo često se tako nešto dogodi s receptima kod kojih koristite maslace od orašastih plodova kao preljev, jer taj maslac nikako ne izgleda lijepo.
No, vjerujte mi prvo na riječ, a kad probate potvrdite ćete i sami - ovo je prefino!
- 1/2 šalice zobene pahuljice
- 6 bjelanjaka
- 2 žlice kokosovog brašna
- 1 čajna žličica praška za pecivo
- 5-6 jagoda
- maslac od kikirikija
- 1 čajna žličica ekstrakta vanilije
Pomiješajte bjelanjke, zobene pahuljice i ekstrakt vanilije, dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Zatim dodajte dvije žlice kokosovog brašna. Dobro promiješajte vilicom.
Klasično na tavi ispecite manje (tzv. američke) palačinke. Na tanjur slažite po jednu palačinku, pa na ploškice rezane jagode i maslac pa poklopite sljedećom palačinkom.
Po vrhu, prelijte još maslacem i jagodama.
Napomena: imajte na umu da je ovo nutritivna bomba pa svakako ovako nesto jedite ujutro za doručak ili prije neke ozbiljnije aktivnosti.
Objavljeno 18.04.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,70%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija