Fitness.com.hr
Ovaj blog bi se mogao zvati - jedna ljubav, dva okusa! Ili: jedna ljubav - dvije boje! Kako odlučimo, jedno je jasno ovo su bila dva super doručka.
Recept za zdrave palačinke je u oba slučaja jednak, razlika je u namazu: jedan je od kokosa, drugi od čokolade i lješnjaka.
Reći ću vam samo ovo: otkad imam te namaze kod kuće, nisam lijena ujutro ustajati ranije i peći palačinke! I to ne bilo kakve, ovo su low-carb palačinke!
Za 4 palačinke:
- 6 jaja
- 2 žlice chia sjemenki
- 1 žličica kakaa u prahu
- 1 žlica kokosovog brašna
- malo cimeta
- malo ekstrakta vanilije
- zero topping, okusi kokos i čokolada-lješnjak
Jaja sam umutila i u njih umiješala chia sjemenke pa ostavila 20-ak minuta da stoje, da chia malo nabubri. Potom sam dodala sve ostale sastojke pa pekla kao klasične palačinke. Od ove smjese sam dobila 4 velike palačinke.
Za nadjev palačinkama koristila sam Bodylab zero topping od okusa kokos i čokolada-lješnjak. Ima još i drugih okusa ovog namaza, pa provjerite .
Ljubav je to, kažem vam! ;)
Uživajte!
Objavljeno 08.06.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija