Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Kolač od šumskog voća i cikle

kolac od sumskog voca

Nakon što je prije nekoliko dana Maja s nama podijelila recept za prefini čokoladni kolač kojem je grah jedan od najvažnijih sastojaka, Kristina nam je danas iz Londona poslala svoj recept za kolač od šumskog voća i cikle. Recept je zapravo jako jednostavan, trebate zobene pahuljice, ciklu, šumsko voće i još par sastojaka i kolač je jako brzo gotov.

Evo sastojaka:

  • 1 kuhana cikla (srednje veličine)
  • 150 g šumskog voća
  • 1 jaje
  • 80 g kokosovog brašna
  • 150 g zobenih pahuljica
  • 1 žlica meda
  • 1 žličica praška za pecivo
  • 2 žlice kokosovog ulja

Ciklu ogulite i narežite na kockice pa skuhajte (ili kupite već kuhanu). U posudu stavite kuhanu ciklu i šumsko voće pa smjesu izmiksajte štapnim mikserom. Dodajte sve ostale sastojke pa dobro promiješajte dok ne dobijete kompaktnu smjesu.

Smjesu istresite u protvan u koji ste stavili papir za pečenje. Pecite 30 minuta na 180 stupnjeva.

Uslast!

Objavljeno 18.02.2016.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija