Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje
  3. Blog
  5. ZorroRi

Jaja s pršutom i ribanom tikvicom

ZorroRi
1397 postova

jaja tikvice

Često mi kažu: "Kako možeš svaki dan jesti jaja za doručak? Zar ti ne dosade?"

Moj odgovor je uvijek isti: "Jaja su najsavršenija namirnica koja postoji, a i svaki dan ih jedem drugačije pripremljena.", i jasno im je da u mom slučaju pomoći nema. Jaja će ostati na mojem tanjuru za doručak. 

Da pojasnim što znači da su svaki dan drugačija, evo primjera proteklih nekoliko dana: jaja s pršutom, jaja s chia sjemenkama, jaja s posnim sirom, obična jaja na oko i kupus na salatu kao prilog, jaja sa špinatom... dakle, zaista jedem raznovrsno pripremljena jaja ;) 

Danas su na red došla jaja s pršutom i ribanom tikvicom

Sastojci: 

  • 3 jaja
  • 100 g ribane tikvice
  • 2 fete pršuta

Zagrijala sam tavu i na nju stavila pršut i preko ribane tikvice. Kad su se malo zapekli, a tikvice i omekšale preko sam samo prelila jaja i poklopila. Nakon 2 minute jaja su bila gotova. Nije ih potrebno okretati ni miješati jer se, nakon što ih poklopite s gornje strane, zapeku u pari. 

Na tavu nisam stavljala nikakve masnoće jer je pršut otpustio nešto svoje masnoće, a zbog njega nije bilo potrebno ni dodatno soliti. 

Javim kakvu sam kombinaciju sutra smislila. 

Objavljeno 05.04.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.