Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Jaja na oko s dimljenim tofuom

Zatrpali su me jutros prijatelji s fotkama svojih doručaka. 

"Evo, je li ovo ok? Jaja i tofu.", šalje mi Maja jutros. 

jaja tofu

Je, ok je. 

  • 2 jaja
  • 50 g dimljenog tofua
  • 1 komad proteinskog kruha
  • malo papra

Jaje je spečeno na oko. Tofu je narezan na kockice i samo bačen na suhu teflonsku tavu, da se zagrije. Kad su jaja bila gotova, dodala je malo papra. Sve je gotovo u par minuta i ima puno proteina. Dakle, ovo je jako dobar primjerak kvalitetnog doručka. 

Objavljeno 20.01.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija