Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Energetski smoothie za produženi vikend

smoothie sa sumskim vocem

Mnogi su blagdanski četvrtak iskoristili za spajanje s vikendom i odlazak na more. Među njima je i naša Moniq koja je otišla u Volosko. Svoj odlazak je iskoristila za dvije stvari: 

1. nastavak sa svojim zdravim prehrambenim navikama, i

2. izluđivanje slikama nas koji smo ostali na kontinentu.

No, ajde, oprostit ćemo joj ovaj put jer je dobar recept poslala. 

Poruka kaže ovako: 

"U blenderu izmiksana šaka šumskog voća, nekoliko lješnjaka i bučinih sjemenki, žličica matche u prahu, žlica kakaa u prahu, sve u bademovom mlijeku.

Kada je gotovo i stavljeno u zdjelicu, dodala sam narezanu bananu i ukrasila kokosovim brašnom."

Za sve koji ne znaju, matcha prah je zeleni čaj u prahu. Koristi se u kulinarstvu kao dodatak jelima, a nutritivno je izvrstan izvor antioksidansa. 

Objavljeno 26.05.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija