Fitness.com.hr
Jelena se usavršila u pripremi zdravih sladoleda da moram s vama podijeliti dvije njezine ideje za pripremu zdravog sladoleda - jednu za sladoled s malinama i drugu za sladoled s kikirikijem.
Zdravi sladoled s malinama
Sastojci:
- 150 g pravog grčkog jogurta
- 1 žlica čipsa od kokosa
- par kapi ekstrakta vanilije (ja sam stavila flavdrops pa mi nije trebalo sladilo za slatkoću)
- 1 smrznuta banana
- 1 šaka malina ili nekog bobičastog voća
Sve sastojke stavite u blender ili štapnim mikserom dobro izmiksate dok ne dobijete kremastu smjesu. Potom stavite u zamrzivač da se stisne i onda servirate sa svježim malinama i čipsom od kokosa.
Zdravi sladoled s kikirikijem
Sastojci:
- 150 g grčkog jogurta
- 1 žlica maslaca od kikirikija
- par kapi ekstrakta vanilije ili flavdrops
- malo meda ili maple sirupa (prema želji, kako tko voli slatko)
- 1 smrznuta banana
- kapljice od tamne čokse
Sve sastojke stavite u blender ili štapnim mikserom dobro izmiksate dok ne dobijete kremastu smjesu. Potom stavite u zamrzivač da se stisne i onda pospete kikirikijem i čoko kapljicama.
Uživajte!
Objavljeno 03.07.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,76%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija