Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

Doručak za zdravlje: Šareni smoothie od svega i svačega

Nevjerojatno jako me veseli kad ljudi koje poznajem isprobavaju neke moje recepte. No, više od toga me veseli kad i sami smišljaju različite kombinacije i javljaju kako im je to "mrak ispalo". Danas me razveselila prijateljica Ivana Kaurloto, svojim šarenim smoothiejem kojim je započela dan. 

Ovako kaže: 

Sastojci: 

  • 1 manja cikla, svježa
  • 1 mrkva
  • 1 jabuka
  • 3 koluta ananasa
  • komadić đumbira

Prava je sreća da Ivana nema dovoljno velik sokovnik jer bi tada sve sastojke odjednom potrpala i ne bi dobila ovako šarenu kombinaciju slojeva različitih okusa. Stoga, blendala je dio po dio i izlijevala u čašu: 

Prvo je u blender ubacila ananas i izblendala do kašasto-tekućeg stanja pa izlila u čašu. 

Nakon toga je u blender stavila ciklu i đumbir, izblendala to, pa dodala na ananas.

Na kraju, u trećoj turi je izblendala jabuku i mrkvu te tu kombinaciju dodala na vrh. 

Na kraju mi je samo dopisala: Pažljivo s đumbirom, da ne bude prejako! Komadić veličine badema je sasvim dovoljan. 

Eto, to je to. Hvala Ivana i bravo! :proud:

Objavljeno 21.07.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija