Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

Doručak bez greške

jaja

Kada bi trebalo odabrati doručak s kojim je nemoguće pogriješiti to je svakako ovo što slijedi: 

  • 2-3 jaja
  • 1 manja rajčica
  • 100 g brokule

U zakuhalu vodu stavite brokulu da se kuha, dovoljno joj je 2-3 minute, osim ako je ne želite prokuhati. Procijedite i ostavite da se malo ohladi. 

Jaja ispečete na oko, najjednostavnije moguće: zagrijete tavu, izlijete jaja i poklopite. Kad se bjelanjak stvrdne, jaja su gotova. Žumanjak mora ostati u tekućem stanju. 

Jaja istresite na tanjur, dodajte brokulu i pored narežite rajčicu. 

Gotovo u 5 minuta. 

I najvažnije: nutritivno besprijekorno!

 

Objavljeno 07.03.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija