Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Čokoladni puding s maslacom od kikirikija

puding

I dalje me vrlo često iznenadi kad netko kaže da je zdrava prehrana komplicirana. I dalje, jako puno ljudi to misli. 

Kristina sa svakim svojim receptom iznova razbija tu predrasudu. Njezini obroci su jednostavni, brzo gotovo i - JAKO fini. 

Danas nam je poslala recept za zadravi puding koji je izvrstan za doručak. 

Sastojci:

  • 4 žlice zobenih pahuljica
  • 2 žlice chia sjemenki
  • 1 žlica kakaa u prahu
  • 1 žlica maslaca od kikirikija
  • 1 žlica meda
  • 300 ml bademovog mlijeka 

Sve sastojke navečer stavi u posudicu i dobro izmiješaj pa stavi u hladnjak. Ujutro izvadi, promiješaj i navali. 

Zaista mislite da postoji jednostavnija priprema obroka?

Objavljeno 18.02.2016.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija