Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Chia-jogurt s bobičastim voćem

chia jogurt

Evo jedne jednostavne, a nutritivno bogate ideje za početak dana. Osim što je zdravo i fino, gotovo je u par minuta i osvježavajuće pa je savršeno za ove tople ljetne dane. 

  • 1 žlica chia sjemenki
  • 150 ml jogurta
  • 2-3 žlice bobičastog voća

Jogurt istresite u zdjelicu pa dodajte chia sjemenke i ostavite da malo stoji, da chia nabubri. Nakon 15-ak minuta promiješajte pa dodajte voće po želji i promiješajte još jednom. 

Uživajte. 

Objavljeno 01.08.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija