Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Brza salata s orasima i sjemenkama

salata

Nemam vremena, večera je tek za 4 sata, a ja umirem od gladi. Da nemam dogovor s prijateljima za večeru, naravno, odmah bih je pojela, no moram održati obećanje i pripremiti im nešto. U ovakvim situacijama najčešće pojedem neku salatu, zelena salata se valjda tako „našušuri“ u želucu da sam nakon nje sita i bezbrižno čekam večeru.

  • 2-3 šake zelene salate
  • 1 šaka oraha
  • 1 žlica sušenih brusnica
  • 2 žlice suncokretovih sjemenki
  • 1 žlica maslinovog ulja

Sve ubacite u zdjelu i dobro promiješajte. Navalite!

super stvar kod ovakvih salata je to da nema pravila što smijete, a što ne staviti u njih. Doslovno, sve je dozvoljeno. Ako ste malo razuzdaniji probajte promiješati slatko i slano malo ozbiljnije nego što sam ja učinila s ovo malo brusnica. 

Javite kakve su vaše kombinacije, da razmijenimo ideje.

Objavljeno 08.10.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija