Fitness.com.hr
Meni jaja nikada ne dosade. Na oko, omlet, kuhana, muffini od jaja, poširana jaja... jaja uvijek, svaki dan, a nekad i više puta u danu. Evo jedne dobre ideje za pripremu jaja. Ovo može biti bilo koji obrok u danu.
- 3 jaja
- 2 bjelanjka
- 3-4 fete pršuta
- šaka domaće rikole
- malo kokosovog ulja
Umutite jaja i bjelanjke. Na tavi zagrijte malo kokosovog ulja pa istresite jaja i poklopite. Kad su jaja gotovo pečena, skinite ih s ploče i iostavite još par minuta, poklopljena, da se upare i da ih bez problema možete izvaditi iz tave. Istresite takav omlet na tanjur, na polovicu naslažite pršut i stavite rikolu i preklopite drugom polovicom.
Pred vama je izvrstan obrok kojim možete započeti dan, ali i završiti. Sami birajte, sami uživajte!
Objavljeno 02.02.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,69%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija