Fitness.com.hr
Naše tijelo žudi za nizom hranjivih tvari, a upravo sirovo voće i zelenje sadrži niz vitamima, minerala i enzima. S vremena na vrijeme dobro je učiniti povremeni detox na način da se u prehrani ubaci smoothie ili cijeđeni sok.
Sastojci:
-1 1/2 šalica vode ili biljnog mlijeka po izboru
-1 šalica narezanog smrznutog ananasa
-2 oguljena i narezana kivija
-sok 1/2 limuna, 1/2 cm narezanog korijena đumbira
-šalica svježeg špinata ili kovrčavog kelja
-1 žličica spiruline u prahu
-1 žlica chia sjemenki
U blenderu pomiješati sve sastojke osim chia sjemenki. Na kraju dodajte chia sjemenke i ostavite 10 minuta da nabubri pa pomiješajte do fine kremaste smjese. Konzumirajte odmah.
Objavljeno 29.10.2017.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,76%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija