Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje
  3. Blog
  5. zdravoislasno

Praline s tamnom čokoladom, pekmezom od malina i maslacem od oraščića

zdravoislasno
71 postova

Prilično sam sigurna da se većina nas može složiti da su čokolada i omiljeni maslac od orašastih plodova dobitna kombinacija. Samo razmislite da sada možete uživati u sloju kokosa i indijskih oraščića, pekmeza od malina i chia sjemenki i šećera na kraju- čokolade. I uz sve to  što da vam sad kažem da su ujedno prirodno bez glutena i rafiniranih šećera te  veganski. Voljeli bi me zauvijek, zar ne ? Hajde da se bacimo na izradu recepta koji će vas ostaviti bez teksta.

Sastojci za čokoladni sloj:

-80 g kakao maslaca

-40 g ekstra djevičanskog kokosovog ulja

-3-4 žlice javorovog sirupa

-4 žlice kakao praha

Sastojci za pekmez od malina i chia sjemenki:

Pekmez od malina i chia sjemenki

Sastojci za bijeli sloj:

-4-5 žlica maslaca od indijskih oraščića

-1 1/2 žlica kokosovog brašna

-1 1/2 žlica punomasnog gustog kokosovog mlijeka

-1 1/2 žlica javorovog sirupa

Priprema:

Za čokoladni sloj na vodenoj pari lagano rastopite maslac, ulje i sladilo. Nakon što se smjesa ohladila dodajte kakao prah i pomiješajte. Uzmitesilikonske kalupe za muffine i svaki muffin premažite s kokosovim uljem. Svaki kalup napunite s dvije žlice smjesa od čokolade i stavite u hladnjak ili zamrzivač da se stisne. Ostatak čokolade sasčuvajte za završni sloj. Nakon što se čokolada stisnula u svaki kalup stavite malo pekmeza od malina.  Na to stavite bijeli sloj. Da biste napravili bijeli sloj sve sastojke pomiješajte u zdjeli. I za kraj prelijte ostatkom tamne čokolade. Vratite u hladnjak ili zamrzivač na nekoliko sati da se stisne. U slast !

Objavljeno 16.05.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija
Ova web stranica koristi kolačiće

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno te kako bismo bili u stanju vršiti daljnja unaprjeđenja stranice sa svrhom poboljšavanja vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizirali sadržaj i oglase, omogućili značajke društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korištenja naših internetskih stranica prihvaćate uporabu kolačića.