Fitness.com.hr
Kad zagrizete ukusnu krišku čiju bazu sačinjavaju orašasti plodovi,kokos i datulje, zaljubit ćete se u neodoljivu teksturu koja je prekrivena tankim slojem božanstvene čokolade.Svaki zalogaj biti će bolji od sljedećeg i to zahvaljujućim cjelovitim sastojcima hrane.
Sastojci:
-135 g lješnjaka
-60 g badema
-75 g kokosovih ljuskica
-1 1/2 žlica ekstra djevičanskog kokosovog ulja
-10-12 natopljenih i očišćenih svježih datulja
Preljev:
-tamna čokolada ili domaća čokolada:
-kakao maslac
-kakao prah
-sladilo po želji
Zagrijte pećnicu na 210 C. U tepsiju za pečenje stavite lješnjake i pecite oko 10-12 minuta dok ne porumene.Izvadite, kratko ostavite da se ohlade pa pomoću kuhinjske krpe protrljajte među rukama dok se ne skine kožica. U multipraktiku sameljite orašaste plodove i kokos, pa dodajte ostale sastojke. Miješajte do fine ljepljive i kremaste smjese .Uzmite pravokutni kalup, obložite ga papirom za pečenje i u njega nanesite ravnomjerno smjesu.Stavite kratko u zamrzivač da se stisne. Otopite čokoladu ili pripremite svoju domaću čokoladu.Izlijte je na koru i stavite u hladnjak da se stisne. Nakon što se stisnula razrežite na željene oblike.
U slast!
Objavljeno 30.08.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,70%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija