Sezona sladoleda je opasno krenula s prvim toplijim danima. I znam, najjednostavnije je odšetati do trgovine i kupiti onaj kutiji, a izbora je toliko da se jedva možemo odlučiti.
No, mi fitnessovci ne možemo si baš stalno po to pitanju ugađati, možemo povremeno, ali ne često, pa iz tog razloga, često sam u potrazi, kao i većina, za nekim zdravijim verzijama omiljenih nam slastica.
Pa evo, ako vam treba nešto što će vas podsjetiti na sladoled, a u čemu biste jednako mogli uživati, možete probati ovaj proteinski od banane koji je gotov za tili čas.
Sastojci
1 banana
200 g svježeg malomasnog sira
1 mjerica whey proteina s okusom banane
Priprema
Sve sastojke izmiksati. Staviti kratko u zamrzivaču da se stisne.
Kod serviranja možete ga po želji posuti voćem ili kakvim niskokaloričnim preljevom od čokolade, karamele.
I da, možete ga servirati u čašici ili pak u kornetu.
Objavljeno 23.04.2019.