Fitness.com.hr
Ovo je salata koju možete konzumirati kao zaseban obrok, ali i kao prilog. Drugo, jako se brzo i jednostavno priprema. To je uvijek plus.
Treće, ako su vam dosadile sve verzije dosadašnjih salata, ova bi vas mogla iznenaditi, jer realno, kad ste posljednji put u salatu stavili kelj?
Četvrto, ne sadrži gluten, mliječne proizvode i idealna je ako ste recimo i vegetarijanac.
Pa eto, ako vam je ponestalo inspiracije, u nastavku pročitajte recept za jednu pravu proljetnu salatu punu okusa...
Meni je neki dan upravo ovo bila večera! Mljac!
Sastojci
150 g kelja
jedan avokado
jedna konzerva slanutka
sok jednog limuna
dva režnja češnjaka
jedna jušna žlica maslinovog ulja
začini po želji
Priprema
U maloj posudi pomiješajte limunov sok, začine, usitnjeni češnjak. Smjesi potom dodajte maslinovo ulje i sjednite dok joj tekstura ne postane kremasta.
Opran i narezan na trakice ili nariban kelj prelijte smjesom i dobro pomiješajte kako bi svi listovi bili začinjeni dresingom.
Smjesi potom dodajte slanutak i avokado te salatu dobro promiješajte.
Cijeloj kombinaciji možete po želji pridružiti još i svježe voće, sir, orahe i druge orašaste plodove koji će se odlučno uklopiti u cijelu kombinaciju.
Objavljeno 23.04.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,76%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija