Fitness.com.hr
Sigurno ste puno puta čuli za tvz. mug cake odnosno kolač od samo nekoliko sastojaka nastao u šalici, preciznije u mikrovalnoj.
Da, on mi je bio inspiracija, ali ovaj dio s mikrovalnom sam ipak željela preskočiti, kao i neke sastojke koji baš i nisu u skladu sa zdravom prehranom.
Evo kako je nastala ova totalno fora, fina i brzinska slastica koja će zadovoljiti vašu popodnevnu želju za slatkim...
Sastojci
1 zrelija banana
1 jaje
3 žlice kakao praha
1 žlica brezinog šećera
1/4 šalice (za čaj) bademovog mlijeka
Priprema
Sve sastojke ubacite u manju posudu i promiješajte da se sve dobro poveže. Prebacite smjesu u šalicu ili neku drugu posudicu koja može u pećnicu.
Kolač pecite oko 10 minuta na 180 stupnjeva.
A ako baš morate (smijeh) slobodno sve nadogradite i kuglicom sladoleda ili kakvim bobičastim voćem, opcija je bezbroj.
Objavljeno 05.05.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,72%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija