Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Hladna i osvježavajuća desertna krema

Kad zagusti i kad se javi želja za slatkim, dobro je u pripremi imati recept s prefiksom zdravi, a koji će tu želju propisno utažiti.

Imam jedan prijedlog u obliku hladne i osvježavajuće kreme koja će vas zasititi, i koja će vam svojim okusom sigurno biti zadovoljavajuća, a koju uvijek možete i nadograditi. 

Baza je posni sir koji u svojoj osnovi nije nikome baš drag, ali sezonsko bobičasto voće je dodatak koji će cijelu stvar izvući u vašu korist. Pa, krenimo...

Sastojci

posni sir
bobičasto voće (jagode, maline, šumsko voće)
1 žličica cimeta
2-3 žlice kakao praha
3 žlice rižinog ili bademovog mlijeka
1 žličica otopljenog ekstra djevičanskog kokosovog ulja
zaslađivač po želji

Priprema

Sve sastojke ubacite u blender i dobro izmiksajte.

Dobivenu kremastu smjesu stavite u zdjelice, pa u hladnjak na minimalno 15 minuta da se sve stisne.

Kod posluživanja možete na površinu dodati još nekoliko bobica voća.

Objavljeno 21.05.2019.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija