Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Energizirajući zeleni napitak za dobro i kvalitetno jutro

Ako ste jedni od onih koji dan vole započeti osvježavajućim napitkom, onda imam još jedan prijedlog - smoothie od kivija koji nije samo to.

Ovdje se radi ipak o kombinaciji kivija, svima omiljenih chia sjemenki i zobenih pahuljica koje su bogate vlaknima, pa će vas još dugo držati sitima.

Što znači da ćete na poslu dulje izdržati do ručka, a ne već oko 10 početi razmišljati o tome (smijeh).

Sastojci

2 kivija
1 žlica chia sjemenki
2 žlice zobenih pahuljica (po želji)
2,5 dcl vode

Priprema

U blenderu ili uz pomoć štapnog miksera smiksajte kivi i zobene pahuljice s vodom.

Ulijte u čašu i dodajte sjemenke. Promiješajte i odmah popijte.

 

Objavljeno 09.01.2019.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija