Fitness.com.hr
S obzirom na to da mi je piletina kao takva nekako omiljeno meso i najčešće je doma pripremao, s druge strane, postala mi je nekako baš dosadna. Da se izbavim iz te "pileće kolotečine" (smijeh) stalno sam "prisiljena" pripremati je na neke malo inovativnije načine.
S druge strane, nisam si željela komplicirati život, poanta cijele priče je da je samo malo drugačije začinim i "promijenim" okus.
Ovaj put odluka je pala na kombinaciju senfa i meda (ako volite slatkast okus kao ja). U biti, priprema je vrlo jednostavna, sve sastojke sigurno imate doma i na kraju cijele balade, dobijete jedan malo ekstravagantniji ručak koji ćete sigurno cijeniti.
Sastojci
4 komada očišćenih pilećih prsa
120 g meda
120 g senfa (nekog profinjenog)
1 žličica suhog bosiljka
1 žličica sušene paprike
malo žličice svježe nasjeckanog peršina
himalajska sol i papar po želji
Priprema
Prvo zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Meso posolite i popaprite meso. Posudu za pečenje lagano premažite maslinovim uljem. U posudici pomiješate sve ostale sastojke: med, senf, bosiljak, papriku i peršin.
S otprilike pola preljeva namažete piletinu. Pecite je 30 minuta. Ponovno premažite piletinu s ostatkom preljeva i pecite dodatnih 10-ak minuta.
Servirajte je uz željeni prilog. Kod mene je to obično neka raskošna salata sa svim i svačim. Obožavam matovilac (smijeh).
Objavljeno 30.01.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija