Fitness.com.hr
Danas sam jako sritna jer mi je danas napokon dobro majstor stegnia orbitrek!! Sad mogu nastaviti veslati... Ipak mi je ovih zadnjih dva tjedna malo dosadilo 6 puta tjedno samo aerobic, ovako ću nastaviti uobičajenim tempom:
anaerobne vježbe (cca 40 min) + 3 puta tjedno orbitrek (cca 40 min) i 3 puta tjedno aerobic (cca 40 min).
Još jedna novost: Prešla sam na bućice od 3 kg i baš sam zadovoljna, sljedeći misec već možda kupim od 4 kg ili 5 kg ;)
anaerobne vježbe (cca 40 min) + 3 puta tjedno orbitrek (cca 40 min) i 3 puta tjedno aerobic (cca 40 min).
Još jedna novost: Prešla sam na bućice od 3 kg i baš sam zadovoljna, sljedeći misec već možda kupim od 4 kg ili 5 kg ;)
Objavljeno 18.03.2009.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,81%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji5komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija