Sastojci:
- 1 jaje
- 2 bjelanjka
- pola mjerice wheya od čokolade
- žličica raw kakaa
- 35 g zobenih pahuljica
- žličica kokosovg ulja
Jaja izmutiti dobro vilicom. Dodati whey i kakao pa zatim ponovno dobro izmutiti i nakon toga dodati zobene pahuljice. Tako jednoličnu smjesu izliti na zagrijano kokosovo ulje (najbolje u teflonskoj tavi da se ne zalijepi). Kada palačinka poprimi pečen izgled na rubu okrenuti je i peći još cca. 2 min na drugoj strani.
Savjet
Uz ovu palačinku ja sam dodala jednu bananu srednje veličine, narezanu na kolutove te žlicu grčkog jogurta. Savršeno za početak dana!
Dobar tek :)
Objavljeno 01.03.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji1komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija