Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Motanci-good fast food

Vrijeme je danas suviše brzo a mi pokušajemo biti još brži i stići ga.

Nervoza,spora i neredovita stolica,česti proljev,nedostatak sna rezultat su toga,naravno mala regulacija u životnim navikama može vam donijeti olakšanje.

Motanci hrana za one koji zele svoj energetski nivo povećati i osijećati se bolje u svom tijelu.

SASTOJCI:

Tijesto:/

 

70 g rižinog brašna

2 dl tople vode

3 g soli

1 šećera

kvasac

Punjenje:/

50 g proteinskog mesa(purecih,pilecih prsa,kuhane sunke,prsuta ili pecenice-naravno svako po svom ukusu)

50g svjezeg sira

50 g gljiva

Par kiselih krastavaca

Malo origana ili bosiljka

 

 

 

1umijesite tijesto,razvaljajte ga debljine kao za kroasane ili buhtle

2.Po tijestu rasporedite sunku(pilece ili purece meso)

3.Zajedno smiksajte sir,gljive,krastavce,sol i origano te rasoredite po sunki i zamotajte

4.Premazite uljem i vodom i pecite na najvisoj temeraturi dok ne porumeni

Uzivajte ??

 

Objavljeno 28.11.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija