Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Nešto skroz...ljetno :)

 

Ne znam kako vama, ali meni po vrućinama apetit jako pada tako da ljeti uglavnom bez problema izgubim i do 2-3 kg. Ovo ljeto mi je kritično gubiti jer sam sad već blizu neke svoje donje granice pa se trudim barem piti ako već ne mogu jesti :)

Zato s vama danas dijelim nešto što mi trenutno pomaže premostiti ovaj period....fini, ljetni lila smoothie, za sve one koji mi prave društvo u muci oko hrane :)

 Sastojci:

  • 1 šalica bademovog mlijeka
  • Pola šalice smrznutih borovnica
  • Mjerica wheya od borovnice (borovnica - chesecake)/neki drugi voćni okus/bez okusa
  • Žlica chia sjemenki

Priprema: Sve sastojke zblendajte i uživajte! Možete dodati i 1-2 kockice leda.

 

 

Objavljeno 08.07.2018.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija