Pozdrav svima, da se malo i ovdje oglasim. Skupila sam malu kolekciju svojih obroka pa rekoh - idem malo bombardirat ljude receptima kad se već gladna uvijek tlačim s tim slikanjem :))
Dakle, kao i uvijek kod mene kad se radi o hrani- brzo, praktično, jednostavno i sa sastojcima na dohvat ruke. Ovo je bio jedan brzinski obrok za van, kada mi je trebalo nešto uravnoteženo i lagano, ali praktično i sa što manje pribora.
Treba vam jedna integralna tortilla (ili još bolje - napravite homemade), svježi sir i dimljeni losos - količine vam puštam na izbor prema preferencijama i vašem rasporedu makronutrijenata. Minuta vremena da to smotate, pol minute da zagrijete tortillju u mirkovalnoj ili na tavi, a nešto malo više da s guštom pojedete. Po želji dodajte neko povrće i/ili svježi sir zamijenite bjelanjcima, možda čak i cijelim jajima - jednako tako odlična kombinacija!
Za niski tlak dušu dalo! :))
Dobar tek, i mislite na mene dok jedete - nadam se pozitivno ;D
Objavljeno 03.04.2019.