Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Smoothie s lubenicom, narančom i borovnicama

Navalili smo naveliko na lubenicu jer je bogata vodom i zaista osvježava. Jučer smo lubenicu navečer jelo samostalno, danas smo odlučili napraviti bogati smoothie s lubenicom za doručak.

Otišli smo u kupovinu i kupili borovnice i naranče. Namjeravali smo stavili još bananu u smoothie, no u posljednji čas smo se predomislili. :)

Sastojci: 

  • 1/8 lubenice (možete staviti 3-4 kriške lubenice da vam bude lakše)
  • 65 g borovnice
  • 1 naranča

Priprema:

Priprema je veoma jednostavna. Očistite lubenicu odnosno odstranite koštice. Stavite sve u blender i miksajte. Nije potrebno dodavati vode jer lubenica je bogata vodom.

Uživali smo jutros u ovom smoothie-u od lubenice, naranče i borovnica. Prevladao je okus lubenice i bio je zaista osvježavajuć!

Nisam do sada pio ovu kombinaciju sastojaka u smoothie-u, jako mi se svidjelo i sutra ću ponoviti identično.

Isprobajte i živili! :)

 

Objavljeno 15.06.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji2komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji2komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija