- Hyperwhey - (mjerica i pol)
- Flud 100% waxy maize glikogen (mjerica)
- 3dl mlijeka 0,5 %
- banana
- žlica namaza od kikirikija
- pola mjerice grožđica
- pola male žlice cimeta ili meda
Ovako to nekako izgleda....dosta sam nov u podrucju sa proteinima i shejkovima ali ovaj "recept" mi super odgovara po okusu =)
Objavljeno 05.12.2011.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Ostali postovi
Postoji8komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija