Fitness.com.hr
Trebate savjet stručnjaka?
Besplatne savjete možete dobiti od fitness trenera i nutricionista zaposlenih u Fitness.com.hr trgovinama u Zagrebu.
This text will be replaced
Pogledajte i ostale vježbe za triceps:
- Triceps potisak u stojećem položaju na spravi
- Triceps potisak na spravi šipkom
- Triceps potisak na spravi šipkom 2
- Triceps potisak na spravi užetom (uski hvat)
- Triceps potisak na spravi užetom (široki hvat)
- Triceps potisak na spravi jednom rukom
- Triceps potisak na spravi jednom rukom (izručenje)
- Triceps potisak na smith mašini (uski hvat)
- Triceps potisak EZ šipkom na ravnoj klupi (uski hvat)
- Dipsevi s potporom na klupici
- Dipsevi
- Sklekovi s uskim rasponom ruku
- Triceps ekstenzija na mašini
- Triceps ekstenzija u stojećem položaju kablom
- Triceps ekstenzija bučicom u stojećem položaju
- Triceps ekstenzija EZ šipkom u stojećem položaju
- Triceps ekstenzija bučicom s oslonom na ravnu klupu (kickback)
- Triceps ekstenzija bučicom u sjedećom položaju iznad glave
- Triceps ekstenzija bučicom u sjedećem položaju (jedna ruka)
- Triceps ekstenzija bučicom u ležećem položaju
- Kickback bučicama u stojećem položaju (obje ruke)
- Jednoručni kickback bučicom u stojećem položaju
- Francuski potisak sjedeći
- Francuski potisak EZ šipkom
Objavljeno 24.05.2009.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Pročitaj i ovo
Najnovije na fitu
-
Forum
Ma ovako.. realno i s obzirom na dugu pauzu od ikakvih aktivnosti, s èim god da sada kreneš radit na...
- 07.05.2021
- /
- Gym_girl
-
Forum
Nisam sklon debljanju imam oko 80 kg veæ godinama i nikada nisam imao nešto pretjerano definirano ti...
- 06.05.2021
- /
- KRISTIJAN 83
-
Forum
Hvala na odgovoru,Pa što se tièe svega ovoga uvezi tipa treninga i prehrane èitao sam objave na fitt...
- 06.05.2021
- /
- KRISTIJAN 83
-
Forum
Pozdrav Kristijane,imaš mišiænu memoriju na svojoj strani , a taj višak masnoæe naselio se prim...
- 06.05.2021
- /
- Gym_girl
Anketa
Hoćete li se i u ovoj okolnosti pandemije vratiti vježbati u fitness centar?
55,73%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Booty band
Booty band je čvrsta i izdržljiva elastična traka koja služi za jačanje nogu i gluteusa (stražnjice)...
- 89,00 kn
- 69,00 kn
-
Fitking Delicious Protein Bar - 55 g
Fitking Delciious Protein Bar je visoko proteinska pločica s pažljivo odabranom smjesom proteina i n...
- 17,00 kn
-
Podesivi jednoručni utezi Insportline 3-10 kg (2 kom)
Set jednoručnih utega podesive težine od 3 do 10 kg. Odličan set za jačanje cijelog tijela kod kuće....
- 399,00 kn