Trbušnjaci - ruski-twist s girjom - kettlebell
This text will be replaced
Pogledajte i ostale vježbe s girjama:
- Jednoručni zamah girjom - kettlebell swing
- Dvoručni zamah girjom - kettlebell swing
- Naizmjenični zamah girjom - kettlebell swing
- Dvostruki zamah girjama - kettlebell swing
- Tursko dizanje (iskorak) s girjom - kettlebell
- Tursko dizanje (iz čučnja) s girjom - kettlebell
- Nabačaj iz visa s girjom - kettlebell clean
- Jednoručni mrtvi nabačaj s girjom - kettlebell clean
- Dvoručni nabačaj iz visa s girjama - kettlebell clean
- Dvoručni mrtvi nabačaj s girjama - kettlebell clean
- Dupli naizmjenični nabačaj s girjama - kettlebell clean
- Dupli naizmjenični nabačaj (na 1) s girjama - kettlebell clean
- Jednoručni nabačaj s girjom dnom prema gore iz visećeg položaja - kettlebell clean
- Dvoručni nabačaj s girjama dnom prema gore iz visećeg položaja - kettlebell clean
- Jednoručni izbačaj s girjom- kettlebell jerk
- Dvoručni izbačaj s girjama - kettlebell jerk
- Izbačaj s girjama u iskorak - kettlebell jerk
- Jednoručni nabačaj i izbačaj s girjom - kettlebell clean&jerk
- Dvoručni nabačaj i izbačaj s girjama - kettlebell clean&jerk
- Jednoručni nabačaj i izbačaj s girjom dnom prema gore - kettlebell clean&jerk
- Dvoručni nabačaj i izbačaj s girjama dnom prema gore - kettlebell clean&jerk
- Jednoručni trzaj girjom - kettlebell snatch
- Mrtvi trzaj girjom - kettlebell snatch
- Dupli trzaj girjama - kettlebell snatch
- Trzaj girjom u iskorak - kettlebell snatch
- Jednoručni vojnički potisak iznad glave s girjom - kettlebell
- Dvoručni vojnički potisak iznad glave s girjama - kettlebell
- Jednoručni potisak iznad glave s girjom - kettlebell
- Dvoručni potisak iznad glave s girjama - kettlebell
- Jednoručni potisak iznad glave s girjom dnom prema gore - kettlebell
- Dvoručni potisak iznad glave s girjama dnom prema gore - kettlebell
- Sjedeći potisak iznad glave s girjom - kettlebell
- Dvoručni sjedeći potisak iznad glave s girjama - kettlebell
- Jednoručno veslanje za leđa s girjom - kettlebell
- Dvoručno veslanje za leđa s girjama - kettlebell
- Naizmjenično veslanje za leđa s girjama- kettlebell
- Naizmjenično veslanje u uporu za leđa s girjama - kettlebell
- Čučanj za noge s girjom- kettlebell
- Čučanj za noge s girjama - kettlebell u poziciji nabačaja
- Čučanj za noge s girjom - kettlebell u ispruženoj ruci iznad glave
- Čučanj za noge s girjama - kettlebelli u ispruženim rukama
- Jednonožni čučanj za noge s girjom - kettlebell
- Iskorak za noge s girjama - kettlebelli u rukama uz tijelo
- Iskorak za noge s girjama - kettlebelli u pozi nabačaja
- Iskorak za noge s girjama - kettlebelli u ispruženim rukama
- Iskorak za noge i okret u stranu s girjom - kettlebell
- Vjetrenjača s girjom - kettlebell
- Dvostruka vjetrenjača s girjama - kettlebell
- Trbušnjaci - podizanje iz sjeda s girjom - kettlebell
- Trbušnjaci - podizanje iz sjeda s girjama - dvostruki kettlebelli
- Trbušnjaci - ruski-twist s girjom - kettlebell
- Trbušnjaci - iskret u stranu s girjom - kettlebell
- Trbušnjaci - osmice s girjom - kettlebell
- Mrtvo dizanje s ispruženim nogama s girjom - kettlebell
- Mrtvo dizanje s ispruženim nogama s girjama - dvostruki kettlebell
- Jednonožno mrtvo dizanje s girjom - kettlebell
- Jednonožno mrtvo dizanje s girjama - dvostruki kettlebell
Pročitaj i ovo:
-
Fitness.com.hr izazov: Tko može najduže ostati u bočnom planku s podignutom rukom i nogom? x 5
Kao i dosad, Fitness.com.hr nagrađuje one najbolje, koji održavaju formu tijekom cijele godine i koji su motivacija drugima da budu ustrajni i fit.
Na forumu ima 0
komentara na ovu temu
Forum
