5.5.2019. Divno, najdivnije: Raw espresso brownie
Nikolina Dianežević
Jedini problem je - dočekati da se ohladi!
Recepti
3.5.2019. Bilo ih je, bit će ih i u budućnosti: Ovo su najgore dijete u povijesti!
Zorana Jagodić
Kada se malo osvrnemo u prošlost, već desetljećima se, baš kao i fitness trendovi, izmjenjuju različite dijete, koje su više ili manje uspješne.
Dijete i jelovnici
2.5.2019. Ovo su vaša 4 najbolja recepta s chia sjemenkama!
Fitness.com.hr
Na našem instagram profilu Fitness.com.hr recepti nedavno smo imali natečaj za najbolji recept s chia sjemenkama.
Recepti
30.4.2019. Razbijamo mitove: Je li crveno meso štetno kao pušenje?
Donat Rupčić
Je li crveno meso štetno? A prerađeno meso? Kako možemo smanjiti rizik?
Nutricionizam
28.4.2019. Divota s malinama: Palačinke od chia sjemenki
Nikolina Dianežević
Još jedna verzija proteinskih palačinki s vrlo niskim udjelom ugljikohidrata - u ovima se kriju zdrave chia sjemenke koje im daju čvršću teksturu.
Recepti
26.4.2019. Napravite sami: bademovo, konopljino ili mlijeko od indijskih oraščića
Zorana Jagodić
Baš kao i obično kravlje mlijeko, i ova mlijeka možete koristiti u kavi ili u bilo kojem drugom receptu u kojem se nalazi neka vrsta mlijeka.
Recepti
26.4.2019. 10 razloga zašto je dobro konzumirati glicin
Zorana Jagodić
Glicin je, zbog svoje strukture u kojoj se nalazi samo jedan atom vodika kao bočni lanac najjednostavnija aminokiselina.
Dodaci prehrani
25.4.2019. Jednostavno i ukusno: Zapečenac s jajima i povrćem
Nikolina Dianežević
Odličan prilog mesu ili vegge ručak/večera. Svojevrstan spoj zapečenog povrća i jaja na oko.
Recepti
22.4.2019. 5 savjeta kako se vratiti u fitness ritam nakon Uskrsa
Zorana Jagodić
Iza nas su 3 dana u kojima su tek rijetki pazili sto jedu, a vjerojatno još je manje onih koji su tijekom uskršnjih blagdana uspjeli odraditi neki trening.
Nutricionizam
21.4.2019. Savijača / kuglof od rogača bez mlijeka i jaja
Fitness.com.hr
Donosimo vam recept za savijaču od rogača bez mlijeka i jaja, a ako imate kalup za kuglof, možete ovaj kolač ispeći i u tom obliku.
Recepti
19.4.2019. 8 savjeta kako ne pretjerati s hranom za Uskrs
Zorana Jagodić
Pred nama su uskršnji blagdani koji, osim slobodnih dana i okupljanja znače i pravu gozbu i izobilje hrane.
Nutricionizam
18.4.2019. 5 razloga zašto morate jesti kus-kus (cous-cous)
Zorana Jagodić
Ako ste ikada probali kus-kus (cous-cous), velika je vjerojatnost da ste ga i zavoljeli.
Nutricionizam