New Posts New Posts RSS Feed - FIT 2013.-HUREMICA
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

FIT 2013.-HUREMICA

 Post Reply Post Reply Page  123 9>
Author
Huremica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Veljaca 2013
Status: Offline
Points: 66
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Huremica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: FIT 2013.-HUREMICA
    Posted: 30 Ožujak 2013 at 15:28
a onda dobro...Smile otici ce jednog dana Smile
Back to Top
zika View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 16 Lipanj 2010
Location: Jamaica
Status: Offline
Points: 3015
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zika Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Ožujak 2013 at 15:04
Toga ceš se riješiti kada spustiš postotak masnoce. Meni to osobno nestaje tek na 17-18% bf. Cak mi i prije nestane masnoca s trbuha, nego tu.

Takodjer, možda imaš i jaci taj mišic, pa ti i pojacava dojam da je "spojeno".

Edited by zika - 30 Ožujak 2013 at 15:06
LiveStrong
Back to Top
Huremica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Veljaca 2013
Status: Offline
Points: 66
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Huremica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Ožujak 2013 at 10:35
radim to bar 4x tjedno 3 mj i nikakav pomak. guza i bedra bolje izgledaju ali to izmedju  0 bodova. cul sam da i trcanje je dobro...a jel moguce da jednostavno imam takva bedra spojena i to je to....koliko se sjecam i kada sam mrsava bila nisma nikada tu imala razmak
Back to Top
bebolina View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 11 Listopad 2011
Status: Offline
Points: 607
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote bebolina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Ožujak 2013 at 08:57

Originally posted by Huremica Huremica wrote:

kako se rijesiti onih jastucica izmedju nogu? neznam kako da objasnim to..ugl bas kod prepona gdje se noge spajaju imam visak masnog tkiva . tokom vjezbanja u ovih 3 mj vidjela sam kako se odredjeni dio tijela povecava ili smanjuje. ovo je isto stalno...


Za taj dio su dobri cucnjevi, noge malo šire od širine ramena, a prsti gledaju lagano u stranu Smile

Ako netko zna još koju neka napiše 

Back to Top
Huremica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Veljaca 2013
Status: Offline
Points: 66
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Huremica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Ožujak 2013 at 17:59
kako se rijesiti onih jastucica izmedju nogu? neznam kako da objasnim to..ugl bas kod prepona gdje se noge spajaju imam visak masnog tkiva . tokom vjezbanja u ovih 3 mj vidjela sam kako se odredjeni dio tijela povecava ili smanjuje. ovo je isto stalno...
Back to Top
zika View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 16 Lipanj 2010
Location: Jamaica
Status: Offline
Points: 3015
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zika Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Ožujak 2013 at 08:29
Pa to su te kile, mora to ic dolje!
Bravoooo!
LiveStrong
Back to Top
fittyp View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 03 Veljaca 2013
Location: Vodnjan
Status: Offline
Points: 292
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote fittyp Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Ožujak 2013 at 07:38
Hmmm...još bi samo to falilo da kukaš a u Parizu si.
Ajde da se mjenjamo.Ja ne kukam ni doma,a da sam u Parizu, pjevao bi borbene
Back to Top
dalila View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 15 Srpanj 2007
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 4399
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote dalila Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 23:55
Ni ja ne kukam...Ja sam u Parizu....:)))
Back to Top
fittyp View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 03 Veljaca 2013
Location: Vodnjan
Status: Offline
Points: 292
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote fittyp Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 19:05
Originally posted by bebolina bebolina wrote:

Originally posted by fittyp fittyp wrote:

Konacno netko pozitivan ovih dana.Vecina samo kuka kako nemaju volje (cast izuzecima).Cestitke i od mene!


Ja ne kukam Cool


Ti si u onim (izuzecima)
Back to Top
Huremica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Veljaca 2013
Status: Offline
Points: 66
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Huremica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 17:37
nista posebno..poslusala sam savjet koji mi se svidjao haha-najedi se UH LOL
2 dana sam se najela pristojno UH kako ste rekli i radim HIT od 15min...u uto su mi stigli proteini ( 100% Whey Gold Standard )  i sad "prasim" hahah. narucila sam si i Opti-women...stici ce za 10-ak dana ...mislim da nije lose da to koristim...
..i sad cu pojacati vjezbanje,raditi vise na trbusnjacima i citati vase savjete....puna sam energije i jedva cekam rezultate...Smile
sada se samo pripremam kako odoljeti kolacima za uskrs Confused




Back to Top
bebolina View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 11 Listopad 2011
Status: Offline
Points: 607
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote bebolina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 16:40

Originally posted by fittyp fittyp wrote:

Konacno netko pozitivan ovih dana.Vecina samo kuka kako nemaju volje (cast izuzecima).Cestitke i od mene!


Ja ne kukam Cool

Back to Top
fittyp View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 03 Veljaca 2013
Location: Vodnjan
Status: Offline
Points: 292
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote fittyp Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 13:17
Konacno netko pozitivan ovih dana.Vecina samo kuka kako nemaju volje (cast izuzecima).Cestitke i od mene!
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9126
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 12:16
To je to Clap

Koje si promjene uvela?

Jedva cekam slike Wink
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
Precision Nutrition Certified Coach Level 2

You're welcome here: [email protected]

Back to Top
bebolina View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 11 Listopad 2011
Status: Offline
Points: 607
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote bebolina Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 12:08
Thumbs Up


Sada malo žešce povuci ova 2-3 mjeseca do sezone, to ce biti odlicno!!

Back to Top
Huremica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Veljaca 2013
Status: Offline
Points: 66
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Huremica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Ožujak 2013 at 12:04
Huremica na 64,5 kg :-)  savjeti  primjenjeni,rezultati vidljivi hehhe Thumbs Up
Back to Top
Huremica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Veljaca 2013
Status: Offline
Points: 66
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Huremica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Ožujak 2013 at 23:00
hahhahaa......vneznam zasto,ocito da sam skrenula,ali vise se radujem ovim proteinima sto ce mi stici za vik nego nekakom junku :-)
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  123 9>
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.