New Posts New Posts RSS Feed - Kelj s preljevom od misa i rižina octa
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Kelj s preljevom od misa i rižina octa

 Post Reply Post Reply
Author
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Kelj s preljevom od misa i rižina octa
    Posted: 18 Svibanj 2010 at 15:37
Kelj s preljevom od misa i rižina octa

Vrijeme pripreme 20 min
Zahtjevnost....................minimalno
Energetska vrijednost 4š kcal / š7š kJ



Sastojci za 4 osobe:
300 g kelja
Za preljev:
š žlicica misa
50 ml vode
š žlica rižina octa

Priprema:
Listove kelja operite i narežite na trake. U lonac s vrelom vodom stavite metalno cjedilo i pripremljeni kelj parite nekoliko minuta.
Miso razmutite u 2 žlice vode, dodajte ocat, ostatak vode i dobro promiješajte.
Posluživanje

Pripremljeni umak prelijte preko parenog kelja.

Na isti nacin možete pripremiti mladi kupus, kineski kupus ili neko drugo zeljasto povrce.
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.