New Posts New Posts RSS Feed - D: Super vodic: kako dobiti 10 kg mišicne mase u 3 mjeseca
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

D: Super vodic: kako dobiti 10 kg mišicne mase u 3 mjeseca

 Post Reply Post Reply
Author
londronja View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 15 Studeni 2014
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote londronja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: D: Super vodic: kako dobiti 10 kg mišicne mase u 3 mjeseca
    Posted: 15 Studeni 2014 at 19:51
Svi komentari na temu: Super vodic: kako dobiti 10 kg mišicne mase u 3 mjeseca

Ja mislim da je ovo malo glupo i izvodite se velikom trosku nisam neki doktor za ovakve stvari ali stvarno je velii trosak Pametno bi bilo jesti: Dorucak:Zitarice Rucak:Piletina Vecera:Krumpir (350 gr) Kao u navedenom Gore MOLIM VAS STA VI MISLITE O OVOME ???
Back to Top
Daxy10 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 12 Kolovoz 2015
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Daxy10 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Kolovoz 2015 at 23:24
Kad treba povecavat težine?
Back to Top
Goranchero View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 21 Prosinac 2013
Status: Offline
Points: 526
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Goranchero Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Kolovoz 2015 at 04:59
Ne piše ni koliko miligrama čega i kada.
Back to Top
Mike View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Studeni 2012
Status: Offline
Points: 202
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mike Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Kolovoz 2015 at 12:36
Ahaha, Goranchero kralju
Back to Top
Pacifista View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 09 Listopad 2015
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Pacifista Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Listopad 2015 at 17:18
Jedva pojedem pola od ovog u navedenim jelovnicima, tu je navedenom pojesti dvije kile hrane dnevno...kak da to popravim i povecam apetit?
Back to Top
Ronie View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 28 Kolovoz 2015
Status: Offline
Points: 33
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Ronie Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 09 Listopad 2015 at 22:39
Ljudi kako cu vidit postove koje sam prije komentiro
Back to Top
ac8888 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 11 Rujan 2016
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ac8888 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Rujan 2016 at 14:44
mislim da je ovo previse 6 obroka a i radim pa vremenski ne mogu to izvesti a ni financiski
Back to Top
latisimus View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 07 Veljaca 2015
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote latisimus Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Studeni 2016 at 06:15
Isprobano na mojih 85 kg.dobio sam 7 kg u 3 mj.naravno uz mišice dobije se i nešto masnog tkiva ali to je neizbježno.postoje i jeftinije varijante ali crveno meso je pravi anabolik,rast je zagarantiran.i ovi cheat mealovi nakon treninga vecih misicnih skupina su pravi pogodak.snaga je rasla iz tjedna u tjedan.Klancir je jedan od najboljih bodybuildera u Hrvatskoj i vrijedi poslušati njegove savjete.
Back to Top
IsusKrist View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 15 Lipanj 2018
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote IsusKrist Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Kolovoz 2018 at 16:45
fake and gay
Back to Top
Serdjo View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 26 Kolovoz 2020
Status: Offline
Points: 0
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Serdjo Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Kolovoz 2020 at 13:47
Ovo je jedan od najneeduciranijih clanaka koje sam procitao. U 3 mj niti genetski savršeni pocetnik ne može dobiti, tj taj ako uspije dobiti 10 kg u prvoj godini. O kolicini proteina necu ni pisati, 3 g po kilogramu težine je skroz nepotrebno, poglavito ako je osoba u suficitu. Ovo je pisao juice monkey, koji ne vjerojatno, nego sigurno troši razna cuda od anabolika. Ljudi ne vjerutje što tu piše jer je to nemoguce i nepotrebno. Vježbajte jako, jedite dovoljno hrane i pazite na proteinski unos i dobit cete mišice sukladno vašoj genetici.
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.