New Posts New Posts RSS Feed - Pomoc za opis vježba!
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Pomoc za opis vježba!

 Post Reply Post Reply
Author
Mitja View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 05 Veljaca 2010
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mitja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Pomoc za opis vježba!
    Posted: 22 Veljaca 2010 at 18:37
Kako se izvode ove vježbe:
Podlaktica: Valjanje iza leđa
Ruski tvist
Triceps: Opružanje na latu
Trbuh: Sklopka
Trbuh: švedska lopta
Noge: Magarece dizanje
Ramena: Odrucenje bucicama u pretklonu sjedeci
Ramena: Arnoldov potisak
Biceps: Hamer s bucicom

Hvala svima na pomoci!
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Veljaca 2010 at 18:41
mislin da ces ovde pronac vecinu tih vjezbi,ako ne probaj na youtube jer lakse je vidit kako se radi nego objasnjavat
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.