Zobene pahuljice |
Post Reply 
|
Page <1 2021222324 25> |
| Author | |
deejay 
Viden/a u gymu 
Joined: 10 Veljaca 2012 Location: cerna Status: Offline Points: 106 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 16 Veljaca 2013 at 01:17 |
|
ima sto nacina da jedes zobene recimo sa medom i cimetom. ali prvo prokuhaj i ostavi da se napunpaju
|
|
 |
|
|
rioso
Viden/a u gymu
Joined: 15 Sijecanj 2013 Location: Osijek od 1982. Status: Offline Points: 386 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 01:20 |
Otprilike toliko, ali molim te, pazi da se ne predoziraš i nemoj nikako sa weyem, postat ceš ogroman!  Prica se da Coleman tako jede ali on miješa i do 4 razlicite vrste zobenih! Pa ti sad vidi dal ti to treba... |
|
|
|
|
LolitaInChains
Pali po spravama 
Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 01:30 |
|
Kakvo kuhanje, kakav med, kakav prah??? Zobene i voda + cimet! Nema namakanja, nema vremena! Ili ipak najdraže - zobene i toplo mlijeko! Ak se vec želite mazit...
|
|
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
|
|
|
Zoki
Fit moderator 
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 11:35 |
|
Ekipa, postovi iz slicne teme su preseljeni u ovu glavnu temu o zobenim pahuljicama.
Adatar uozbilji se malo, konkretno sudjeluj u temama, bez zajebavanja. Moja kombinacija za zobene: lanene sjemenke, zobene pahuljice, 3 dl mlijeka i to je to! |
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
|
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama
Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 14:00 |
|
Moja kombinacija : zobene + sjemenke konoplje + groždjice + voda
|
|
|
|
|
adatar
Viden/a u gymu
Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 14:51 |
ma imaju krupne i one sitne,plava i zuta kutiju (u lidlu) izmiksam s mlijekom i popijem,al ono progutam doslovno da mi ne dodirne jezik heheh.. zoki oke,malo sam se salio,ovo mi je prva sala ovdje da se malo bolje svi upoznamo al imas pravo,inace volim pomagat drugima |
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 14:54 |
|
zobene i toplo mlijeko = savršena kombinacija
 bez kojekakvih dodataka...
|
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
Ivica23
Viden/a u gymu
Joined: 30 Rujan 2012 Location: Vinkovci Status: Offline Points: 148 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 19:22 |
|
ja sam si sada smiksao novu kombinaciju, proprzio ih malo, zatim istresao u zdjelicu stavio 2 zlicice meda, iscjedio pola limuna i metio malo vode, i fino ispalo
|
|
|
|
|
adatar
Viden/a u gymu
Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 19:33 |
|
zobene u 19 i pol? s medom ? zasto?
|
|
|
|
|
baba44
Pali po spravama
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:02 |
|
jel moguce da sam zbog kombinacije zob+mlijeko+med+cimet,oko sat i pol,prije vježbanja ,pa poslije, vježbanja whey, dobila 2kg?
|
|
|
|
|
Ivica23
Viden/a u gymu
Joined: 30 Rujan 2012 Location: Vinkovci Status: Offline Points: 148 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:04 |
Edited by Ivica23 - 16 Veljaca 2013 at 20:05 |
|
|
|
|
adatar
Viden/a u gymu
Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:09 |
|
ivica ma nije big dil ako nije precesto,nego me zanimalo zasto,ja osobno poslije 19 ne uzimam ugljiko,osim mozda neki put u manjim kolicinama uz neko povrce kao brokula i sl.mislio sam da ima neki dobar razlog hehe
baba naravno da je moguce,visak ugljiko ide u kile,sad ne mogu tvrdit da je od toga,ti znas svoju prehranu i potrosnju,tj. koliko si aktivna |
|
|
|
|
Ivica23
Viden/a u gymu
Joined: 30 Rujan 2012 Location: Vinkovci Status: Offline Points: 148 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:17 |
|
haha, mislim da mi je ovo prvi puta da sam ih jeo navecer jednostavno me uvatila mala zeljica za njima i malo miksanjem
|
|
|
|
|
baba44
Pali po spravama
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:29 |
|
vježbam 4 puta tjedno, otprilike 1 sat, i to full speed,dok ne crknem,doslovno!
ma,meni je problem još uvijek kaj ne znam kaj da jedem,prije treninga?! jedem rucak oko 11, i niš dok ne dojdem s posla oko 17h,a vježbam obicno od 18-19,ili to eventualno pomakne pol sata,kasnije nema mi druge nego se nauciti jesti zobene ujutro 
|
|
|
|
|
adatar
Viden/a u gymu
Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:38 |
|
pa obicno si mozes nabrzinu skuhat brokule,ili mix povrce,skuhat jos par jaja i malo pilecih prsa ili ribu,uz dva tosta integralnog (100g)i eto ga dobar pre work obrok,barem ja tako radim,poslije vjezbanja ne jedem nego popijem whey,onda sat ili sat i pol kasnije pojedem jos jedan obrok
|
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Veljaca 2013 at 20:42 |
|
Ja ove zobene jedem tek tolko da se ne bace sad kad sam ih kupila.
Posni volim, al zobene malo teže probavljam. Moram probat na još neke nacine :D
|
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
Topic Options
adatar wrote:
|
Post Reply
|
Page <1 2021222324 25> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |