New Posts New Posts RSS Feed - Pomoć u promjeni
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Pomoć u promjeni

 Post Reply Post Reply
Author
Lumi77777 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 30 Kolovoz 2016
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lumi77777 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Pomoć u promjeni
    Posted: 30 Kolovoz 2016 at 02:30
Trenutno imam 106 kilograma na 200 cm visine. Cilj mi je u narednih 9 mjeseci oblikovati tijelo. Moje pitanje je kako? Mislio sam do početka iduće godine trčati i plivati na bazenu kako bih prvo izgubio suvišne kilograme pa onda krenuo u teretanu početkom 2017. sve do ljeta. Prijedlozi?
Back to Top
Goranchero View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 21 Prosinac 2013
Status: Offline
Points: 526
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Goranchero Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Kolovoz 2016 at 07:56
Originally posted by Lumi77777 Lumi77777 wrote:

Trenutno imam 106 kilograma na 200 cm visine. Cilj mi je u narednih 9 mjeseci oblikovati tijelo. Moje pitanje je kako? Mislio sam do početka iduće godine trčati i plivati na bazenu kako bih prvo izgubio suvišne kilograme pa onda krenuo u teretanu početkom 2017. sve do ljeta. Prijedlozi?


Kreni u teretanu jučer, a možeš i plivat i trčat.

Poradi na prehrani, izbaci alkohol, cigarete i drogu, spavaj po noći.
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.