http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Vježbanje : Žene i teretana Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 16:06:28 +0000 Fri, 14 Aug 2015 02:17:58 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9964 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164849.html#164849 Author: Novamladamamauformi
Subject: 9964
Posted: 14 Kolovoz 2015 at 02:17

E kad bi se sad to moglo I realizirati bilo bi super. ]]> Fri, 14 Aug 2015 02:17:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164849.html#164849 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164826.html#164826 Author: israela
Subject: 9964
Posted: 12 Kolovoz 2015 at 17:54

uvela bih kutak o prehrani - recepti za zdrave slastice, kako rasporediti obroke i zašto, kad mama kuha domaće što izbjegavati pa navesti mamu da ne poha osliće neg da ih marinira u limunovom soku i maslinovom ulju .) i nikakve druge protein-filozofije za djecu. isto sa treninzima- slike mladih ženski sa bučicama i osmjehom preko kojeg lagano kapa znoj, rastezljive trake za razvijanje guze i bokova, lakše spravice, ...obavezno objašnjenja o pravilnom izvođenju vježbi i sve moguće slike sretnih i zdravih žena..i majka i cura....D slika mame kako kuha zdrav ručak a klinka stepa po kauču....obavještaji cura preko pisama magazinu o napretcima i osjećajima..D xy ideja, xy izlika da se to ne uvede....ovo bi sve mene motiviralo da pazim na težinu kad sam još Ok čitala i bila buci buc klinka koja je previše domaće kuhinje papala ahahah]]> Wed, 12 Aug 2015 17:54:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164826.html#164826 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164813.html#164813 Author: Novamladamamauformi
Subject: 9964
Posted: 12 Kolovoz 2015 at 02:13

Naravno, I da postave slike cura koje su u formi. Njihovu tezinu I visinu. Cuj gle I jos par recepti I kako to skuhati onda bi cure vec znale kako to napraviti. ]]> Wed, 12 Aug 2015 02:13:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164813.html#164813 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164799.html#164799 Author: israela
Subject: 9964
Posted: 11 Kolovoz 2015 at 07:23

hehe onako subliminalno bi ti njima nametnula ideju dok su još u razvoju, kad su najosjetljivije ...pa slažem se, ali slike moraju biti malo starijih cura od 13 godina koje dižu utege (barem 17) zbog rasta i razvoja kostiju...ali da im se nametne ideja da počnu vježbati i zdravije jesti- naravno]]> Tue, 11 Aug 2015 07:23:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164799.html#164799 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164796.html#164796 Author: Novamladamamauformi
Subject: 9964
Posted: 11 Kolovoz 2015 at 03:35

E moja Israela to ti je to kada je biti in xs ili xxs. A ne m ili l zdrava I misicava. I puna samopouzdanja. Lijepo bi ja u tim svim casopisima gdje su jos mlade cure imala fitness kutak gdje bi pisali o zdravoj prehrani I vjezbanju sa utezima. Npr Ok I Teen.]]> Tue, 11 Aug 2015 03:35:22 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164796.html#164796 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164788.html#164788 Author: israela
Subject: 9964
Posted: 09 Kolovoz 2015 at 19:16

hahaha ne ne reći ću im da im neće trebati tacna jer će im se dupe toliko raširit da će pive na dupetu nosit! i neka trčkaraju malo u slobodno vrijeme, i neka ne jedu ništa a pogotovo špinat, da im podlaktice nebi od silnih pivi ojačale!]]> Sun, 09 Aug 2015 19:16:29 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164788.html#164788 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164787.html#164787 Author: Novamladamamauformi
Subject: 9964
Posted: 09 Kolovoz 2015 at 16:55

pa reci im da u svakoj ruci nose dvije tako da im samo jedna strana nije nabildana nego obadvije, hahahaha]]> Sun, 09 Aug 2015 16:55:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164787.html#164787 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164786.html#164786 Author: israela
Subject: 9964
Posted: 09 Kolovoz 2015 at 08:05

ahahahaha evo primjera da stvar bude gora :) pošto sam do nedavno imala anoreksiju (nebitno sad zašto i kako) bila sam dakle jako mršava i izgubila sve mišiće koje sam prethodno jako teško stjecala......čim sam ja krenula jesti i vježbati volumen se počeo rapidno vraćati (pogotovo ruke) i to sa težinom od svega 15 kg. čula sam ja za mišićnu memoriju, ALI LOKALNE KONOBARICE NISU :P i sad gledaju one mene iz dana u dan i ne vjeruju svojim očima a taman su si one htjele u teretanu prije mora (dijeta dva dana prije ljeta) i ništa više od teretaaane ahahaha i onda sam spomenula kako ja uopće neidem u teretanu (money issue) već sve radim doma sa lijevanim utezima od staroga.....e onda je krenula još veća polemika da se i doma može prebildat (naravno ahaha) ali ovisno o radu i trudu a ne o težinama. sada ne da nisu krenule u teretanu...već se boje nositi tacnu ako je na njoj više od tri pive.....AHAHAHAHA što reći? koju posluku porati? ]]> Sun, 09 Aug 2015 08:05:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164786.html#164786 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164776.html#164776 Author: Novamladamamauformi
Subject: 9964
Posted: 08 Kolovoz 2015 at 22:47

Znaci kad bi ja isla u teretanu u Hrvatskoj onda bi cijela teretana zujila u mene kad bi me samo vidjeli na leg press, leg curl, leg extentions od 25 do 30 kila. Sigurno bi zavrsila u Guiness knjizi. Hahahahahah]]> Sat, 08 Aug 2015 22:47:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post164776.html#164776 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post162027.html#162027 Author: patsy
Subject: 9964
Posted: 09 Veljaca 2015 at 15:24

Ja sam postavila to pitanje ovdje jer me zanimalo koliko zene koje ozbiljno vjezbaju dizu. A tema se svela na teoretiziranje. Naravno da znam da svatko treba trenirati prema svojim mogucnostima, ciljevima i ogranicenjima, bez daljnjega.

]]> Mon, 09 Feb 2015 15:24:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/ene-i-teretana_topic9964_post162027.html#162027