fitness.com.hr forum : D-Lift 90kg

fitness.com.hr forum : D-Lift 90kg http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Video & Slike : D-Lift 90kg Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 27 May 2026 08:29:26 +0000 Sun, 19 Oct 2014 16:13:16 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9781 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ D-Lift 90kg : Znaæi vibram five fingers su ok... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158987.html#158987 Author: Tancho
Subject: 9781
Posted: 19 Listopad 2014 at 16:13

Znaći vibram five fingers su ok za deadlift?Većina preporučuje Chuck Taylor pa njih koristim makar imam i jedne Vibramove,dugo ih nisam nosio,stoje mi u kutiji,možda da probam u njima malo deadlift radit...
]]> Sun, 19 Oct 2014 16:13:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158987.html#158987 D-Lift 90kg : Bosa noga ili vibram fivefingers... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158866.html#158866 Author: White_Insane
Subject: 9781
Posted: 15 Listopad 2014 at 00:30

Bosa noga ili vibram fivefingers za čučanj i deadlift
Za olimpijska dizanja definitivno lifterska šuza, ja imam neke od nike-a, dobre su mi, čvrste i stabilne :)
]]> Wed, 15 Oct 2014 00:30:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158866.html#158866 D-Lift 90kg : Zvonimir Brle wrote:http://... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158847.html#158847 Author: Markan1989
Subject: 9781
Posted: 13 Listopad 2014 at 09:38

Zvonimir Brle wrote:

http://www.pride.hr/Products/7384-adidas-tenisice-za-dizanje-utega-powerlift-20.aspx , evo jedne prave lifterske :D

dobro je to, za čučanj, ali za deadlift ih ja ipak radije izujem :P]]> Mon, 13 Oct 2014 09:38:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158847.html#158847 D-Lift 90kg : http://www.pride.hr/Products/7... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158845.html#158845 Author: Zvonimir Brle
Subject: 9781
Posted: 12 Listopad 2014 at 21:51

http://www.pride.hr/Products/7384-adidas-tenisice-za-dizanje-utega-powerlift-20.aspx , evo jedne prave lifterske :D]]> Sun, 12 Oct 2014 21:51:32 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158845.html#158845 D-Lift 90kg : Što se tièe tenisica, ja radim... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158841.html#158841 Author: Gym_girl
Subject: 9781
Posted: 12 Listopad 2014 at 11:41

Što se tiče tenisica, ja radim u asicsicama i idealne su mi.

]]> Sun, 12 Oct 2014 11:41:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158841.html#158841 D-Lift 90kg : Anita, sorry tek sad vidio......Slažem... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158823.html#158823 Author: The Phoenix
Subject: 9781
Posted: 08 Listopad 2014 at 19:14

Anita, sorry tek sad vidio......
Slažem se s Iverom, ako ti ulošci pomažu a ne osječaš se "nesigurnije" ili da ti noga bježi i pomiče se uložak, a nebi trebao ne vidim zašto ih ne nositi.....Nemam nekih iskustva s tim ulošcima za cipele pa je to jedino kaj ti mogu reći
]]> Wed, 08 Oct 2014 19:14:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158823.html#158823 D-Lift 90kg : na kraju krajeva bitno je da si... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158821.html#158821 Author: Markan1989
Subject: 9781
Posted: 08 Listopad 2014 at 07:33

na kraju krajeva bitno je da si stabilna kad radiš teške liftove (bosonoga ili obuvena) da te deadlift ne prebaci naprijed ili da ne padneš na guzicu kad čučiš, ja se npr osjećam najstabilnije kad sam bos ali ne mora važit za svakoga, inače kao mali sam imao spuštena stopala pa se to malo popravilo ali ne znam za što je to vezano (najvjerojatnije za težinu)]]> Wed, 08 Oct 2014 07:33:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158821.html#158821 D-Lift 90kg : Inaèe posjedujem ortopedske uloške... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158819.html#158819 Author: iver
Subject: 9781
Posted: 07 Listopad 2014 at 21:47

[/QUOTE]

Inače posjedujem ortopedske uloške jer ima ravna stopala, ne stavljam ih više jer su mi onda stopala na i bojim se baš toga da ne iskrenem... Stavljala sam ih prije dok sam trčala stalno jer sam imala konstantne opake bolove u potkoljenici.

Pa me zanima Vaše mišljenje o tim ulošcima i vježbanju u gymu?? Wink

[/QUOTE]
Kao što si i pitala, samo mišljenje, nismo ortopedi, a ovisi i o deformaciji tj stopalu kao i debljini uloška, znači jako je individualno. Veoma općenito, ako ti uložak pomaže na pravilan prijenos opterećenja članka, a ne dovodi do opasnosti povrede, radi sa njim. Ukoliko je nepravilno opterećenje bilo kojeg zgloba, može doći do pojačanog trošenja, zakoni biomehanike važe uvijek :(. Dosta profesionalnih sportaša koriste uloške. Zdravlje prije svega.
Bosonogo dizanje, pod kontroliranim uvjetima, i ako nekome odgovara, može i OK je, tj DA, no nisam primijetio da je u tom slučaju obavezno pranje nogu prije ulaska u dvoranu a ima nas svakakvih...

Edited by iver - 07 Listopad 2014 at 21:55]]> Tue, 07 Oct 2014 21:47:55 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158819.html#158819 D-Lift 90kg : što se deadlifta tièe bitno da... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158818.html#158818 Author: Markan1989
Subject: 9781
Posted: 07 Listopad 2014 at 21:47

što se deadlifta tiče bitno da je ravna podloga (bosa noga ili tenisice s ravnim đonom usprkos spuštenim stopalima), čučanj može bosa noga ako se posjeduje dovoljna fleksibilnost ili nešto da je peta malo podignuta (ali ne utege pod stopala jer to ubija svrhu i uporno pojačava neravnomjernost snage tijela) veslanje u pretklonu ista stvar kao i deadlift, za standing overhead press nisam siguran

uglavnom uzmeš neke s ravnim đonom i nećeš fulat, ako su sviška bosa noga ;)]]> Tue, 07 Oct 2014 21:47:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158818.html#158818 D-Lift 90kg : Sve osim onih airsole i pjenastih... http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158817.html#158817 Author: iver
Subject: 9781
Posted: 07 Listopad 2014 at 21:09

Sve osim onih airsole i pjenastih povisenih "anatomskih" đonova i da je cijela onak mrezasta porozna i lagana je ok....bitno da noga nemre proklizat lijevo -desno.....tak da ja bi rekel ovak : Hrđavom ku..u i dlaka smeta. Kom se vjezba bu nasel bez problema dovoljno dobre tenke za to Smile

[/QUOTE]

Phoenix, vidim da imaš još onog svog kućnog vina... A lijepo sam ti rekao da ga ne piješ zbog lupetanja :))))]]> Tue, 07 Oct 2014 21:09:06 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/dlift-90kg_topic9781_post158817.html#158817