fitness.com.hr forum : Pozdrav http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 18:52:29 +0000 Wed, 12 Aug 2015 10:51:12 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=9592 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Pozdrav : Gablec Time,btw više ni piceki... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post164823.html#164823 Author: FitKralj
Subject: 9592
Posted: 12 Kolovoz 2015 at 10:51

Gablec TimeTongue,

btw više ni piceki nisu kaj su nekad bili Cry

]]> Wed, 12 Aug 2015 10:51:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post164823.html#164823 Pozdrav : Pozdrav,evo da se i ja malo javim,... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post164231.html#164231 Author: FitKralj
Subject: 9592
Posted: 16 Lipanj 2015 at 15:56

Pozdrav, 
evo da se i ja malo javim, uglavnom režim je 2x  trčanje cca. +30 km/tjedno uz 2x total body.
Trenutno sam se zaustavio 78,5 kg :-) Thumbs Up

]]> Tue, 16 Jun 2015 15:56:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post164231.html#164231 Pozdrav : joooj, jednog dana.. tko zna...... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162825.html#162825 Author: bejb
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 23:00

joooj, jednog dana.. tko zna...  :) ma ne razmisljam o trcanju uopce zasad, hiking me zadovoljava.. al vidjecemo :p

inace, bravo bravo, opet kazem!Thumbs Up
]]> Sat, 14 Mar 2015 23:00:15 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162825.html#162825 Pozdrav : bejb wrote:trcis na sljeme,... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162824.html#162824 Author: FitKralj
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 21:50

Originally posted by bejb bejb wrote:

trcis na sljeme, aaajme, svaka cast!!
a promjena izgleda je ClapClap

bejb nakon takvog uspona, po ravnici ne možeš "podići puls na radne otkucaje" Wink
]]> Sat, 14 Mar 2015 21:50:57 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162824.html#162824 Pozdrav : Koliko mozes trcati! Respect! http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162822.html#162822 Author: Morrighan
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 21:38

Koliko mozes trcati! Respect!]]> Sat, 14 Mar 2015 21:38:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162822.html#162822 Pozdrav : evo jedna od prošlog vikenda (Holjevka,... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162821.html#162821 Author: FitKralj
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 21:37

evo jedna od prošlog vikenda (Holjevka, 10K), broj 12764 Smile




]]> Sat, 14 Mar 2015 21:37:05 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162821.html#162821 Pozdrav : trcis na sljeme, aaajme, svaka... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162819.html#162819 Author: bejb
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 21:17

trcis na sljeme, aaajme, svaka cast!!
a promjena izgleda je ClapClap
]]> Sat, 14 Mar 2015 21:17:39 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162819.html#162819 Pozdrav : ....zato obožajem HIIT body weight...25... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162816.html#162816 Author: dena75
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 17:54

....zato obožajem HIIT body weightBig smile...25 minuta sa pauzama od 30 secundi...stvar je šta su tijelo ne može adaptirat jer ga maltretiraš 25 minuta i još uz to rotiraš non stop vježbe...npr noge sa 20 kg težine kad se rade i onda kad dođe zadnjih 5-6 minuta....tih 20 kg bude toliko teško.... imaš osjećaj  da dižeš 200kg ....i onda opališ zadnje 3 serije skok na kutiju bez utega....e tu si već mrtvo magareLOL....a i puls skoči na 200bmp.....i iza toga 10min tražiš zraka a hodaš ka po jajimaLOL....unos UH prije toga mora biti bogat....]]> Sat, 14 Mar 2015 17:54:51 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162816.html#162816 Pozdrav : Odlièno! Promjena je nekada potrebna... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162814.html#162814 Author: mettasttaza
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 15:22

Odlično! Promjena je nekada potrebna malo da šokiraš tijelo hehe..zadaš im nove zadatke i lomiš barijere :D]]> Sat, 14 Mar 2015 15:22:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162814.html#162814 Pozdrav : Došlo je vrijeme za promjenu treninga,... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162813.html#162813 Author: FitKralj
Subject: 9592
Posted: 14 Ožujak 2015 at 15:19

Došlo je vrijeme za promjenu treninga, neka se girja maloodmara. 
Nova shema je: trčanje, Insanity MAX30, zgibovi.
Da čovjek ne povjeruje, nakon godinu dana aktivnog života(total body, trčanje), ubacim Insanity MAX30 i dobijem upalu mišića, svakačast Shoun T Clap


Edited by FitKralj - 14 Ožujak 2015 at 15:19]]> Sat, 14 Mar 2015 15:19:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav_topic9592_post162813.html#162813