fitness.com.hr forum : Pozdrav svima!! http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav svima!! Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 21:01:47 +0000 Thu, 08 May 2014 19:39:43 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8501 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Pozdrav svima!! : Trcis na pete. Spustaj tabane... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155045.html#155045 Author: Maratonac
Subject: 8501
Posted: 08 Svibanj 2014 at 19:39

Trcis na pete. Spustaj tabane ispod kukova i bol ce nestati.]]> Thu, 08 May 2014 19:39:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155045.html#155045 Pozdrav svima!! : Hvala deèki.. Raspitao sam se... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155042.html#155042 Author: Denis27
Subject: 8501
Posted: 08 Svibanj 2014 at 13:41

Hvala dečki.. Raspitao sam se za tehniku trčanja..jedan maratonac će mi pokazati kako pravilno trčati. Nemam priliku za plivanje...jedino kad ću na more :).. što se tiće biciklizma, ne smijem zbog Crohnove bolesti...]]> Thu, 08 May 2014 13:41:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155042.html#155042 Pozdrav svima!! : Super za kilazu Moj savjet je... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155024.html#155024 Author: r4mb0
Subject: 8501
Posted: 07 Svibanj 2014 at 20:37

Super za kilazu

Moj savjet je biciklizam, pogotovo ako imas mogucnost po brdovitom terenu, najbolje za zglobove ]]> Wed, 07 May 2014 20:37:49 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155024.html#155024 Pozdrav svima!! : Pa ne znam dali bih ti pomogli... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155019.html#155019 Author: mettasttaza
Subject: 8501
Posted: 07 Svibanj 2014 at 19:26

Pa ne znam dali bih ti pomogli vitamini a kosti toliko..koliko bih trebao naučiti trčati :) 

Vjeruj mi jako puno ljudi trči ne pravilno...još po groznom terenu...gdje su koljena i ostali djelovi pod velkim stresom..sve to utječe na njih.... gledaj da naučih tehniku i odabereš što bolji teren :) ako možeš radije odi plivati :) ako imaš tu mogućnost! :) Pozdrav! Svaka čast :)
]]> Wed, 07 May 2014 19:26:07 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155019.html#155019 Pozdrav svima!! : Bok...evo mene opet...imam pitanje...... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155010.html#155010 Author: Denis27
Subject: 8501
Posted: 07 Svibanj 2014 at 15:06

Bok...evo mene opet...imam pitanje... Pošto je napokon došlo ljepše vrijeme odlučio sam početi trčati..trčao sam u normalnim tenisicama za nogomet i noge su me boljele (cjevanica-kost)najviše. Pa sam odlučio kupiti tenisice za trčanje, ali i one baš ne pomažu, noge i dalje bole. Čudno mi je to jer barem jednom tjedno igram nogomet, a poslje me noge ne bole. Inače trčim po nogostupu(tvrda podloga), da li je to problem, ili jednostavno je problem u meni? možete li mi dati koji savjet, možda da pijem neke vitamine za kosti? Hvala!

PS: Smršavio sam 4kg ]]> Wed, 07 May 2014 15:06:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post155010.html#155010 Pozdrav svima!! : Imam 25(za 3 mjeseca 26)godina,... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141108.html#141108 Author: Denis27
Subject: 8501
Posted: 13 Listopad 2013 at 19:30

Imam 25(za 3 mjeseca 26)godina, trenutno imam 81 kg i visok sam 175cm. Što se tice prehrane nemam posebnu dijetu...držim se otprilike ovakvog menija . Jedino ne jedem ribu(osim tune), soju, brokulu,špinat i cvjetacu...

Edited by Denis27 - 13 Listopad 2013 at 19:32]]> Sun, 13 Oct 2013 19:30:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141108.html#141108 Pozdrav svima!! : Pozdrav Denis i dobrodošao Ako... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141056.html#141056 Author: avangarde
Subject: 8501
Posted: 13 Listopad 2013 at 13:15

Pozdrav Denis i dobrodošao
Ako mozes malo detaljnije opisati kako si se hranio odkada ti je dijagnosticirana Cronova bolest, je li ti doktor prepisao kakvu dijetu i opcenito te usmjerio u nacin zivota s ovoom bolescu? Smijes li normalno konzumirati bjelancevine iz mesa, mlijecnih proizvoda ili zbog bolesti moras uzimati samo biljne proteine? Takoder, jesi li primjetio da ti neka hrana ne odgovara i da je nesmijes jesti?
Ova pitanja su usmjerena prvenstveno zbog toga sto uz kvalitetan trening koji mozes napraviti kod kuce je potrebna i kvalitetna prehrana da bi se rijesio pivskog trbuscica Takoder, pomoglo bi da napises koliko imas godina, koliko si visok i koliko kg trenutno imas]]> Sun, 13 Oct 2013 13:15:35 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141056.html#141056 Pozdrav svima!! : POzdrav i dobrodošao!!Puno se... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141049.html#141049 Author: veky81
Subject: 8501
Posted: 13 Listopad 2013 at 11:55

POzdrav i dobrodošao!!
Puno se može i od doma napravit..samo treba ustrajnosti i malo dobre volje!! ]]> Sun, 13 Oct 2013 11:55:28 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141049.html#141049 Pozdrav svima!! : Hvala ti! Proučit ću to. http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141047.html#141047 Author: Denis27
Subject: 8501
Posted: 13 Listopad 2013 at 11:34

Hvala ti! Proucit cu to. ]]> Sun, 13 Oct 2013 11:34:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141047.html#141047 Pozdrav svima!! : dobrodošao,ako si voljan malo... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141039.html#141039 Author: Markan1989
Subject: 8501
Posted: 13 Listopad 2013 at 10:59

dobrodošao,

ako si voljan malo uložit u teretanu doma i pazit što i kako jedeš pogledaj ovo

5 kg masti u 5 tjedana]]> Sun, 13 Oct 2013 10:59:54 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic8501_post141039.html#141039