http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Krenula jucer.... Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 15:49:13 +0000 Fri, 22 Feb 2013 13:56:01 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6872 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119600.html#119600 Author: tanblaze
Subject: 6872
Posted: 22 Veljaca 2013 at 13:56

Hvala ljudi, ma nije baš da sam ja svo vrijeme vježbala jer mi je ona pokazivala, ali bez milosti...
Idem malo proucavat po forumu....
Da se naoružam znanjem prije vježbe...a bome me i prehrana zanima...
Pozdrav...


]]> Fri, 22 Feb 2013 13:56:01 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119600.html#119600 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119520.html#119520 Author: fittyp
Subject: 6872
Posted: 22 Veljaca 2013 at 10:30

Cisto sumnjam da ju je konstantno gazila tih 2 i pol sata,jer da je,pala bi dole
Vjerovatno je to bilo laganini sa pauzama.
Uglavnom Markan ti je dobro rekao.Uzmi si malo vremena i citaj tu na forumu što se tice prehrane i vježbi.Sve ce ti biti jasnije kroz par dana.10 kila je puno,i za to ce ti trebati vremena,zato se oboružaj strpljenjem i dobrom voljom.]]> Fri, 22 Feb 2013 10:30:42 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119520.html#119520 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119512.html#119512 Author: Markan1989
Subject: 6872
Posted: 22 Veljaca 2013 at 09:43

dobrodošla,

znam da ti frendica hoce najbolje al sve preko 60 minuta u teretani je previše, 60 minuta intenzivnog rada 3 puta tjedno i to trening cijelog tijela cini cuda uz sredjenu prehranu, kad dodje toplije vrijeme onda razmišljaj o trcanju i biciklu ali na cistom zraku u teretani se po meni to ne isplati

nadam se da ceš uspjet :)]]> Fri, 22 Feb 2013 09:43:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119512.html#119512 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119507.html#119507 Author: tanblaze
Subject: 6872
Posted: 22 Veljaca 2013 at 08:06

Pozdrav svima,
evo ja sam jucer krenula u teretanu s jednom frendicom (sportašicom) koja me gazila 2 sata i 15 min...
Ali danas sam ok, i danas opet idem...valjda cu preživjet.
Morala bi smršavit jedno 10-ak kg, pa moram od negdje krenut...razmišaljam o 2-3 dana teretane ostalo trcanje i bike...
Ma mogu ja to bez beda...
]]> Fri, 22 Feb 2013 08:06:13 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/krenula-juer_topic6872_post119507.html#119507