fitness.com.hr forum : Prehrana dok smo bolesni

Prehrana dok smo bolesni : trudi se jesti sto zdraviju hranu...

Fri, 08 Feb 2013 21:56:40 +0000

Author: The Phoenix
Subject: 6754
Posted: 08 Veljaca 2013 at 21:56

trudi se jesti sto zdraviju hranu i raznovrsniju sa puno voca i povrca, isto kao sto bi inace trebali. Dosta ljudi kad su bolesni imaju poriv da se malo "razmaze" i ugode si to slasticama i junkom, nije to nist nenormalno i neljudski, al bilo bi dobro ako mozes ne opterecivati dodatno organizam takvom hranom nego mu maximalno pomoci da se sto prije oporavis

Prehrana dok smo bolesni : Ja kad imam virozu, uglavnom nemam...

Fri, 08 Feb 2013 16:57:21 +0000

Author: Gabrijel7
Subject: 6754
Posted: 08 Veljaca 2013 at 16:57

Ja kad imam virozu, uglavnom nemam neku volju za jelom, al se tjeram jesti bar donekle...Uglavnom posto je cilj sto prije ozdravit, kod viroze treba piti puno tekucine (caja, vode)... a hrana ko hrana, principi isti kao i kad nisi bolestan..jedino ako se radi o crijevnoj virozi, e onda je potreba malo drukcija prehrana

Prehrana dok smo bolesni : Pozdrav , Evo danas me uhvatila...

Fri, 08 Feb 2013 16:11:35 +0000

Author: jelava
Subject: 6754
Posted: 08 Veljaca 2013 at 16:11

Pozdrav ,

Evo danas me uhvatila nekakva viroza ... Govorim i sam kako mi metabolizam nebi pao kad sam u 4 dana imao 3 tekme i 1 kosarkaski trening te 1 teretane . I sada me zanimakako da se hranim dok sam pod virozom ?

LP