fitness.com.hr forum : Pozdrav svima http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav svima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 23:02:26 +0000 Fri, 07 Feb 2014 23:45:18 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6511 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Pozdrav svima : ...a bez akcije i najbolja odluka... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150857.html#150857 Author: Gym_girl
Subject: 6511
Posted: 07 Veljaca 2014 at 23:45

...a bez akcije i najbolja odluka propada u vodu tako da...ja dajem glas akciji i tebi što si ju uspješno provela do kraja i još ju provodiš, nadam se još dugo, dugo, dugo... Wink


Clap
]]> Fri, 07 Feb 2014 23:45:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150857.html#150857 Pozdrav svima : Bravo:)) http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150777.html#150777 Author: Scarpetta
Subject: 6511
Posted: 05 Veljaca 2014 at 21:33

Bravo:)) ]]> Wed, 05 Feb 2014 21:33:26 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150777.html#150777 Pozdrav svima : èestitam :) http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150607.html#150607 Author: Markan1989
Subject: 6511
Posted: 30 Sijecanj 2014 at 23:30

čestitam :)]]> Thu, 30 Jan 2014 23:30:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150607.html#150607 Pozdrav svima : Eh dragi moji, evo upravo je prošlo... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150589.html#150589 Author: Lehahha
Subject: 6511
Posted: 30 Sijecanj 2014 at 13:17

Eh dragi moji, evo upravo je prošlo godinu dana od učlanjenja na ovu stranicu. Moram reći kako sam zapela i sad imam 14 kg manje, izvježbana sam do daske i nikad punija energije.
Sada, gledajući u nazad imam osjećaj da je put bio prelagan.
Naravno, nije uvijek bilo tako :)
Današnjoj situaciji prethodio je jedan naporan `REŽIM`.
Prije svega, najbitnija je bila ODLUKA da stvarno želim to postići, a ne idem probat pa da vidimo.
Ta odluka mi je jasno značila da moram prestat biti proždrljiva, da moram vježbati i ipak birati hranu koju jedem.
Što se tiče hrane, ispočetka se nisam odricala onoga što najviše volim jesti (nezdrave hrane), ali sam u nastavku bome sve više sama htjela kompletno promjeniti prehranu.
Zašto naglašavam ODLUKU, (naravno nitko nije glup pa da mu nije jasno kako kako se zbilja treba odlučiti za nešto prije poduzimanja koraka)zato jer odluka pomaže u danima kada zabrljaš sa hranom ili vježbom da se imaš uloviti za nešto i sam sebi ispravljaš put.
Kada to shvatiš, zapravo je vrlo jednostavno `putem` planirati put.]]> Thu, 30 Jan 2014 13:17:58 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post150589.html#150589 Pozdrav svima : E daaa, s time da sam sve do nkog... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112771.html#112771 Author: Lehahha
Subject: 6511
Posted: 10 Sijecanj 2013 at 12:14

E daaa, s time da sam sve do nkog vremena imala 86 kg....uvijek izmedju 78-86..... ]]> Thu, 10 Jan 2013 12:14:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112771.html#112771 Pozdrav svima : Imam 75 kg, a visina 170. I nije... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112769.html#112769 Author: Lehahha
Subject: 6511
Posted: 10 Sijecanj 2013 at 12:10

Imam 75 kg, a visina 170. I nije toloko loše po izgledu, ali bi barem na 62 kg...uff, tu bi bila najsretnija]]> Thu, 10 Jan 2013 12:10:30 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112769.html#112769 Pozdrav svima : Puno srice u daljnjem trudu i... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112755.html#112755 Author: zmaj
Subject: 6511
Posted: 10 Sijecanj 2013 at 09:21

Puno srice u daljnjem trudu i nadan se da ceš ostvarit svoje ciljeve :), kakav je problem, koliko kg na koju visinu imas]]> Thu, 10 Jan 2013 09:21:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112755.html#112755 Pozdrav svima : Pozdrav ljudi moji. Dugo sam već... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112749.html#112749 Author: Lehahha
Subject: 6511
Posted: 10 Sijecanj 2013 at 00:49

Pozdrav ljudi moji. Dugo sam vec na netu tražila stranicu koja mi može pružiti ovoliko informacija o vježbama i savjetima, koliko mi ova pruža. Vrlo sam sretna radi toga, jer je prva koju otvarim ujutro uz kavu . Naravno, radi toga jer me "tjera" da i dalje ustrajem u svojoj velikoj želji- a to je, redovita vježba. Inace dolazim iz Zagreba i imam 27 god. Svih tih podužih godina problem mi je bio uspostaviti jedan zdrav i redovit odnos prema vježbi, pravilnoj prehrani i želji da to sve i bude tako kako sam zamislila. Ali ne, nije bilo lako se odluciti i biti dovoljno "hrabra" da tako i živim. Jednostavno sam odgajana tako, kako bi se reklo- sjedi, jedi, odi u školu, kasnije fax itd...posao! Nisam bila sprijecavana u bilo cemu što sam htjela- tu mislim na aktivnosti- ali nikako nisam bila ni poticana ili naucena (što smatram najvecim problemom). Ali najlakše je kukati    , s toga, krenula ja na kružni trening, a uz to trcanje, rolanje...i smišljam što još mogu . Uglavnom, sada sam konacno postavila neke ciljeve- želim smršaviti, ljepše izgledati i u svemu tome uživati. Sad cak razmišljam teretanu upisati (to naravno ne uz kružni) ali nisam baš sigurna kojim putem tamo krenuti, a trener mi se cini ipak prekupim. Makar možda upisati kettelbell jer izgleda zanimljivo, hehe pitanje je sad...
Nema veze, evo nakon dugog pisanja, to sam ja i veselim se novim temama jako.
P.S. Imam dosta problema s hranom- ono manje porcije ili ne jesti ovo ili ono..... tako da te teme posebno proucavam i pokušavam primjeniti.
Ljudi pozdrav]]> Thu, 10 Jan 2013 00:49:11 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6511_post112749.html#112749