http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav svima! Pomoc potrebna! :) Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 05:47:07 +0000 Wed, 14 Nov 2012 17:07:12 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6297 http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109781.html#109781 Author: nina87
Subject: 6297
Posted: 14 Studeni 2012 at 17:07

Susjecam!  Mogu Ti reci da smo gotovo identican slucaj, centimetar gore dolje. Meni je recimo pomogao kružni trening 5-6 puta tjedno. Za mjesec dana bila su 2 centimetra manje u bedrima što me neizmjerno veselilo. Sretno u vježbanju! 

]]> Wed, 14 Nov 2012 17:07:12 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109781.html#109781 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109776.html#109776 Author: Emina90
Subject: 6297
Posted: 14 Studeni 2012 at 15:29

Imam i visak kg (posebno masti na medijalnoj strani bedra), ali takodjer imam i mišice, jer sam se cijeli život bavila sportom (nogomet, kick-box, košarka).
Imam obim struka 66cm, a bedra na najširem dijelu 60cm!!! Obim lista 40cm, i mogu ti reci da to ne izgleda nimalo lijepo, a kamoli manekenski :).
I kad mrsam, primjeti se najviše na licu, rukama i gornjem dijelu tijela, na nogama jako malo. Svjesna sam ja uticaja genetike, ali bih voljela uraditi najviše što mogu da to ispravim do tih nekih mogucih granica :). Lijep pozdrav, radujem se svim savjetima :D]]> Wed, 14 Nov 2012 15:29:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109776.html#109776 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109592.html#109592 Author: mr-triple-double
Subject: 6297
Posted: 08 Studeni 2012 at 13:10

dobrodosla!!

sta ti znaci krupne noge? imas li visak kg na njima, imas li misica ??
iz mog iskustva dosta cura ima super noge, ali zele imat ono ko ove neke kvazi manekenke noge mrsave ko stapic
e tu igra genetika puno, a i to uopce nije lijepo]]> Thu, 08 Nov 2012 13:10:40 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109592.html#109592 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109589.html#109589 Author: Emina90
Subject: 6297
Posted: 08 Studeni 2012 at 12:10

Imam 22 god., visoka sam 172cm i imam 64 kg. Idem na fitness 5-6 puta sedmicno (krenula prije 15 dana) i mijenjam stalno oblik fizicke aktivnosti. Nekada samostalno trcanje na traci,biciklo i par spravica, a uglavnom grupne aerobne vježbe (step aerobic, workout - s tegovima, pilates itd)
Ono što mene muci jeste krupne noge , kako listovi tako i natkoljenica!
Molim sve vas, ljude dobre volje, da mi predložite šta radim sa svojim nogama :D
Takodjer, i plan za ishranu je jako dobrodošao! :)
Lijep pozdrav!]]> Thu, 08 Nov 2012 12:10:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima-pomo-potrebna_topic6297_post109589.html#109589