fitness.com.hr forum : Pozdrav svima http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Pozdrav svima Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 05:00:22 +0000 Wed, 07 Nov 2012 18:17:03 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6265 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Pozdrav svima : Bojann27 wrote:Pozdrav od... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109568.html#109568 Author: dalila
Subject: 6265
Posted: 07 Studeni 2012 at 18:17

Originally posted by Bojann27 Bojann27 wrote:

Pozdrav od Bojana iz Splita...85kg na 186 cm. Zadovoljan!

sa cim si zadovoljn....? :D
]]> Wed, 07 Nov 2012 18:17:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109568.html#109568 Pozdrav svima : Pozdrav od Bojana iz Splita...85kg... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109562.html#109562 Author: Bojann27
Subject: 6265
Posted: 07 Studeni 2012 at 15:59

Pozdrav od Bojana iz Splita...85kg na 186 cm. Zadovoljan!]]> Wed, 07 Nov 2012 15:59:50 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109562.html#109562 Pozdrav svima : http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109352.html#109352 Author: tortica
Subject: 6265
Posted: 04 Studeni 2012 at 01:36

]]> Sun, 04 Nov 2012 01:36:36 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109352.html#109352 Pozdrav svima : hvala..odmah se bacam na čitanje... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109348.html#109348 Author: Blue
Subject: 6265
Posted: 03 Studeni 2012 at 23:57

hvala..odmah se bacam na citanje :)]]> Sat, 03 Nov 2012 23:57:34 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109348.html#109348 Pozdrav svima : evo ga: navali Edited by tortica... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109347.html#109347 Author: tortica
Subject: 6265
Posted: 03 Studeni 2012 at 23:50

evo ga: navali



Edited by tortica - 03 Studeni 2012 at 23:51]]> Sat, 03 Nov 2012 23:50:37 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109347.html#109347 Pozdrav svima : cilj su naravno kile i centimetri... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109345.html#109345 Author: Blue
Subject: 6265
Posted: 03 Studeni 2012 at 23:46

cilj su naravno kile i centimetri u minus :) skužila sam da stvarno vrijedi ona da su mišici teži od sala..tako da vježbanjem smanjujem centimetre, a kile ponekad ostanu na istom..
idealno bih 20kg dolje..sad sam krenila opet kombinirati kako da to napravim..tijelo i metabolizam sam pokrenila sa nekim izmjenama koje sam napravila u zadnjih godinu-dvije..no trenutno sam u fazi mirovanja (ništa se ne dogadja sa kilogramima) pa bi to opet nekako potaknila..
nadam se i pomoci malo ljudi ovdje :)

fat loss program: i ja bi to Clap
]]> Sat, 03 Nov 2012 23:46:43 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109345.html#109345 Pozdrav svima : ne znam ti to reći, ali imam još... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109343.html#109343 Author: tortica
Subject: 6265
Posted: 03 Studeni 2012 at 23:41

ne znam ti to reci, ali imam još jedno pitanje

jesi zadovoljna s kilažom/izgledom i koji ti je cilj? ja isto krecem u ponedjeljak. ovo mi je bio recovery week. idem na program za fat loss. jedva cekam. baš me zanima koliko mogu promijeniti svoje tijelo. na bolje, naravno! ]]> Sat, 03 Nov 2012 23:41:53 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109343.html#109343 Pozdrav svima : Sad sam se tek sjetila da ste... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109336.html#109336 Author: Blue
Subject: 6265
Posted: 03 Studeni 2012 at 22:12

Sad sam se tek sjetila da ste mi se vjerojatno javili ovdje Smile
Uglavnom da odgovorim tortici: kombiniram više "vrsta" vježbanja jer sam skužila da mi to baš odgovara (kardio, utezi i pokušavam ubaciti jednom tjedno i pilates)
Trenutno sam ispala iz nekog redovnog  režima, pa sam si smislila plan i od ponedjeljka krecem.
Kondicije relativno imam, pa evo pitanje za iskusne:
hoce mi biti previše 2x tjedno cardio, 2x tjedno utezi, 1x pilates?
S obzirom da zadnjih mjesec i pol nisam baš bila tako redovna.
]]> Sat, 03 Nov 2012 22:12:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109336.html#109336 Pozdrav svima : Dobrodošla nazad :) http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109247.html#109247 Author: Nickylii
Subject: 6265
Posted: 02 Studeni 2012 at 09:59

Dobrodošla nazad :)]]> Fri, 02 Nov 2012 09:59:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109247.html#109247 Pozdrav svima : pozdrav koje vježbe radiš?... http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109215.html#109215 Author: tortica
Subject: 6265
Posted: 01 Studeni 2012 at 20:28

pozdrav

koje vježbe radiš?]]> Thu, 01 Nov 2012 20:28:09 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/pozdrav-svima_topic6265_post109215.html#109215