fitness.com.hr forum : Kickboxing za zene http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : Kickboxing za zene Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 05:00:55 +0000 Fri, 14 Sep 2012 15:49:31 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6099 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Kickboxing za zene : Ne bih ti preporučio kickbox jer... http://www.fitness.com.hr/forum/kickboxing-za-zene_topic6099_post106873.html#106873 Author: extremefit
Subject: 6099
Posted: 14 Rujan 2012 at 15:49

Ne bih ti preporucio kickbox jer ce ti opteretiti zglobove koji su ti ionako preoptereceni vec sa tom kilažom. malo procitaj blogove, odmah sredi prehranu(napravi si tjedni jelovnik) i polako kreni sa aktivnošcu tipa vožnja bicikle ili veslanja na ergometru u teretani. nakon mjesec, dva kilaža bi trebala ic dole pa onda možeš probati jedan od mojih programa od 5 tjedana. Pozz]]> Fri, 14 Sep 2012 15:49:31 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kickboxing-za-zene_topic6099_post106873.html#106873 Kickboxing za zene : Pozdrav!Prvo i osnovno što moraš... http://www.fitness.com.hr/forum/kickboxing-za-zene_topic6099_post106871.html#106871 Author: Slavonka23
Subject: 6099
Posted: 14 Rujan 2012 at 15:21

Pozdrav!

Prvo i osnovno što moraš srediti je prehrana. Vec tada ce kile krenuti dolje... a onda uz fiz.aktivnost ce ici samo tako!
Ja sam u veljaci ove god. imala 110...sada imam oko 85 Wink 
]]> Fri, 14 Sep 2012 15:21:33 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kickboxing-za-zene_topic6099_post106871.html#106871 Kickboxing za zene : Pozdrav svima!!! Nova sam tu... http://www.fitness.com.hr/forum/kickboxing-za-zene_topic6099_post106870.html#106870 Author: FatFa
Subject: 6099
Posted: 14 Rujan 2012 at 15:16

Pozdrav svima!!!

Nova sam tu pa se bas ne snalazim ali pomalo...nadam se

Moja prica ukratko.....visoka 176, a teska 117...sve vam je jasno....mada se ljudi iznenade kad kazem koliko stvarno tezim, mozda zato sto jedna lijepa (ocu reci poprilicna) kolicina otpada na grudi :-(
Kako bilo kile moraju ici dole pod hitno. Prethodnih godina obaveza sam imala od 7.30 ujutro do 08/09 navecer, što znaci da kako bi ujutro izašla iz kuce ne bi se vracala prije 9.30 navecer, mogucnosti za organizirati sebi normalno hranjenje, a o aktivnosti da i ne govorim nikakve.
Konacno sam se oslobodila veeeelikog dijela tih obaveza i ostaju mi slobodna popodneva.
Moja misija je naravno moje zdravlje sada.
E sad....razmisljam što i kakvu aktivnost odabrati. Unatoc cinjenici da ne zivim u bas malom gradu, nema tu nekog veeelikog izbora, ali ono što me jakooooo privlaci je kickboxing.
Nasla sam grupu rekreacijskog boxa za zene, ali iskreno nekako mi je smijesno samu sebe zamislit medu svim tim (pretpostavljam) mladim, zgodnim curama.....ne mogu se otarasiti osjecaja da ce svi prsti biti uprti u mene s komentarima, vidi ove debele sta je ona dosla tu radit.......Prije nekoliko godina, zajedno sa prijateljicom sam upisala grupu boxa i od tada to zelim ponovo...mislite li da je taj oblik fizicke aktivnosti za nekog drugog an ne za mene stokilašicu + ..... ]]> Fri, 14 Sep 2012 15:16:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/kickboxing-za-zene_topic6099_post106870.html#106870