fitness.com.hr forum : BOK http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Novi FITovci: predstavite se : BOK Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 06:02:27 +0000 Sun, 26 Aug 2012 19:18:16 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6052 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ BOK : nemaš problema, rado bi ti više... http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106302.html#106302 Author: katniss
Subject: 6052
Posted: 26 Kolovoz 2012 at 19:18

nemaš problema, rado bi ti više pomogla, al i sama sam nova, puno citaj, guglaj, educiraj se, gledaj youtube Wink  tako i ja, tražim, citam, kad skupiš informacije, onda lako nekako ceš i njima baratat... 

]]> Sun, 26 Aug 2012 19:18:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106302.html#106302 BOK : Visina mi je 173 a težina 64 .... http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106301.html#106301 Author: Darko-osijek031
Subject: 6052
Posted: 26 Kolovoz 2012 at 18:53

Visina mi je 173 a težina 64 . hvala ti =)
]]> Sun, 26 Aug 2012 18:53:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106301.html#106301 BOK : za doručak izbaci kruh, i uvedi... http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106285.html#106285 Author: katniss
Subject: 6052
Posted: 26 Kolovoz 2012 at 14:05

 za dorucak izbaci kruh, i uvedi zobene s mlijekom ;) 

ja sam poizbacila kruh maksimalno.. a jela sam ga doslovno sa svime, pa i tjesteninom Confused

koliko imaš kila na koju visisnu?
ako želiš masu, procitaj na forumu za masu postove, ima sigurno i jelovnika koji su dobri za masu, decki ce to više znati ti reci, extremfit ti ima svoju stranicu koja je super, prošvrljaj malo po njoj i njegovim blogovima Wink
]]> Sun, 26 Aug 2012 14:05:03 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106285.html#106285 BOK : Ma jedem sve pomalo ! Ujutro... http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106280.html#106280 Author: Darko-osijek031
Subject: 6052
Posted: 26 Kolovoz 2012 at 12:45

Ma jedem sve pomalo ! Ujutro mlijeko i kruh sa medom , rucak juha i neko meso , povrce i meso a navecer samo nesto lagano voce i mlijeko . A trening imam sam radnim danima a vikendom pauz . A želim dobit malo vecu masu i a kasnije definiciju ! ]]> Sun, 26 Aug 2012 12:45:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106280.html#106280 BOK : prehrana? jel ti to sredjeno?... http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106278.html#106278 Author: katniss
Subject: 6052
Posted: 26 Kolovoz 2012 at 12:11

 prehrana? jel ti to sredjeno? barem donekle?  
citaj forum, blogove, clanke.. informiraj se kaj te zanima.. Wink

napiši kako ti terning izlgeda, primjer nekog dana kaj jedeš.. pa ce ti se onda znati lakše pomoci.. koji su ti ciljevi Wink




]]> Sun, 26 Aug 2012 12:11:25 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106278.html#106278 BOK : EJ bok ljudi ja bi volio napredovati... http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106274.html#106274 Author: Darko-osijek031
Subject: 6052
Posted: 26 Kolovoz 2012 at 11:45

EJ bok ljudi ja bi volio napredovati ali me zanima kako mogu poceti i cime i naravno idem u teretanu i to najviše obožavam i jedva cekam sad i dan kad nakon pauze idem u teretanu .
I ako nije problem da mi kažete nešto više kako mogu bolje poceti i da mi se mišici brže razviju ?
AKO SAM NEŠTO POGRIJEŠIO SORY ! ]]> Sun, 26 Aug 2012 11:45:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bok_topic6052_post106274.html#106274